Bí quyết nuôi dưỡng sắc đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Coi trọng dinh dưỡng: Con đường đi tới sắc đẹp luôn cần được bắt đầu từ sâu bên trong. Hiểu được điều đó, phụ nữ Nhật thường tránh ăn những thức ăn béo và nhiều đường, hạn chế ăn thịt. Họ bổ sung nhiều rau củ họ cải như súp lơ xanh và các loại cá, những thực phẩm có đặc tính kháng viêm và ngăn ngừa lão hóa.

Tẩy da chết bằng bột đậu Azuki: Đậu Azuki là một bí kíp làm đẹp có từ lâu của phụ nữ Nhật. Bột đậu azuki nghiền nhuyễn, khô và tơi mịn, trộn chung với nước làm thành hỗn hợp tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn. Bên cạnh tác dụng làm mịn da, tẩy tế bào chết còn dỡ bỏ lớp ngăn cản giữa lớp da bên trong với sữa, kem dưỡng ẩm, tinh dầu sau khi dùng.

Tẩy trang bằng dầu cây hoa trà: Để tẩy lớp trang điểm dày và làm sạch da, người Nhật Bản sử dụng dầu chiết xuất từ cây hoa trà thay cho nước. Đây là một cách bổ sung độ ẩm và làm mềm da tự nhiên.