Biết sớm 7 điều này, cuộc sống sẽ "dễ thở" hơn gấp 10 lần

7 điều ai cũng cần biết sớm để cuộc sống dễ thở

(1) Đừng mang trên mình quá nhiều "vai diễn" trong cuộc đời. Đừng "diễn" vai người khác quá giỏi trong khi vai chính của bản thân lại đóng tồi tệ nhất, đến một ngày lại vô tình lạc mất bản thân.

(2) Đặt kỳ vọng quá nhiều vào người khác hay đổ lỗi cho hoàn cảnh đều là sự lựa chọn của bạn. Người ta đối xử với bạn như thế nào vốn dĩ là chuyện của họ, bạn có quyền nói "Có" hoặc "Không". Đừng mong bạn có thể thay đổi được tính cách của một con người.

(3) Không bộc lộ bức xúc, căng thẳng quá lộ liễu, vì điều đó sẽ dẫn đến nhiều hành động bộp chộp. Quan trọng nhất là bình tĩnh, suy xét sự việc, sau đó đưa ra phương hướng để giải quyết thay vì than phiền.

Ảnh minh họa.

(4) Nếu bạn đang làm những gì mình đã từng làm, bạn cũng sẽ chỉ có được những gì mà mình đang có. Chấp nhận thay đổi, chấp nhận mất đi những người bạn không hiểu mình, chấp nhận những hiểu lầm mà người khác nghĩ về bạn. Con đường của bạn đi, chỉ bạn biết.

(5) Đừng nghĩ mình là nạn nhân, luôn nhận được những chuyện xui rủi hay tiêu cực. Nếu cuộc đời cho bạn một quả chanh, hãy vắt nó làm ly nước chanh, cho bạn uống hoặc người khác uống. Đừng vứt quả chanh đó đi chỉ vì bạn ghét chanh.

(6) Đừng nhìn hiện tại bằng con mắt của quá khứ. Ai rồi cũng sẽ thay đổi. Việc đánh giá người khác bằng những lỗi lầm của họ không khiến bạn đạt vị trí cao hơn trong cuộc sống.

(7) Hãy biết ơn những gì mà mình đang có hoặc những gì mà người khác làm cho mình. Đừng "ăn cháo đá bát", cũng đừng đẩy người khác rơi vào trường hợp "làm ơn mắc oán". Vì nhân quả là có thật.

3 điều ai cũng cần ghi nhớ trong đời

1. Cuộc sống sẽ vô ích nếu không có mục tiêu

Rất nhiều người nghĩ rằng sống trong phút giây hiện tại là đắm mình tận hưởng những thú vui xung quanh và phớt lờ những khó khăn có thể ập đến bất kỳ lúc nào. Tuy nhiên, sống trong phút giây hiện tại có ý nghĩa cao đẹp hơn rất nhiều, đó chính là sử dụng khoảng thời gian hiện tại để cho một mục đích to lớn hơn.

Chúng ta chỉ thực sự sống khi có ý thức làm việc vì một mục tiêu hay mục đích lớn lao nào đó của đời mình. Do đó, hãy tự tìm ra cho mình một định hướng để vươn tới thứ mà bạn đang phấn đấu vì nó, nếu không muốn tự biến cuộc đời mình thành những ngày dài nhạt nhẽo và vô ích.

2. Người khác luôn nghĩ thế này thế kia về bạn, vậy tại sao cứ phải bận tâm?

Người khác nghĩ gì về bạn không quan trọng. Bởi dù bạn có làm gì thì lúc nào cũng sẽ có người ngợi khen, kẻ phán xét về bạn. Vậy, tại sao chúng ta cứ phải buồn bực về những điều đó?

Đừng cố tỏ ra "là ai đó" chỉ vì người khác muốn bạn như thế. Hãy cứ là chính mình và bạn sẽ thấy trân trọng bản thân hơn rất nhiều. Những người thực lòng quan tâm đến bạn sẽ yêu quý bạn khi bạn là chính bạn.

3. Bạn chỉ có quyền kiểm soát chính mình

Mọi người hay có xu hướng tự ám ảnh về những điều mà bản thân họ không thể kiểm soát được. Thực tế thì điều duy nhất mà chúng ta có thể kiểm soát là những điều chúng ta nghĩ, nói và làm. Chúng ta thậm chí còn không thể kiểm soát hoàn toàn cơ thể của mình trong một số trường hợp, huống chi những thứ không phải của chúng ta.

Thế nên, hãy học cách buông bỏ những thứ không bị ảnh hưởng bởi những quyết định lẫn hành động của chúng ta. Hãy chấp nhận những sự việc ngoài tầm kiểm soát, quyết định khi cần làm những điều tốt cho người khác và chính họ sẽ tự quyết định phản ứng của họ đối với bạn.

3. Bạn chỉ có quyền kiểm soát chính mình

Mọi người hay có xu hướng tự ám ảnh về những điều mà bản thân họ không thể kiểm soát được. Thực tế thì điều duy nhất mà chúng ta có thể kiểm soát là những điều chúng ta nghĩ, nói và làm. Chúng ta thậm chí còn không thể kiểm soát hoàn toàn cơ thể của mình trong một số trường hợp, huống chi những thứ không phải của chúng ta.

Thế nên, hãy học cách buông bỏ những thứ không bị ảnh hưởng bởi những quyết định lẫn hành động của chúng ta. Hãy chấp nhận những sự việc ngoài tầm kiểm soát, quyết định khi cần làm những điều tốt cho người khác và chính họ sẽ tự quyết định phản ứng của họ đối với bạn.