Đời sống

Bỏ hút thuốc giúp cải thiện trí nhớ

Các nhà khoa học Anh phát hiện những người thường xuyên hút thuốc có trí nhớ kém hơn so với người không hút thuốc.

5 cách nói chuyện để trẻ nghe lời, không cần quát mắng / 7 thực phẩm giúp trị cảm lạnh hiệu quả

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Northumbria (Anh) tiến hành đo lường khả năng ghi nhớ của 69 tình nguyện viên trong khuôn viên trường đại học này. Trong số đó, có 27 người đang hút thuốc, 18 người đã cai thuốc trung bình khoảng 2,5 năm và 24 người chưa bao giờ hút thuốc. Các tình nguyện viên đều ở độ tuổi từ 18 đến 30 và không có sự khác biệt giữa các nhóm về chỉ số thông minh (IQ).
Những người tham gia được yêu cầu ghi nhớ danh sách 15 vị trí xung quanh khuôn viên trường và một hành động cụ thể để thực hiện tại mỗi địa điểm. Ví dụ, khi đến thư viện, người tham gia phải nhớ kiểm tra tin nhắn trên điện thoại di động của họ. Khi đến trung tâm thể thao, họ phải nhớ hỏi về chi phí trở thành hội viên của câu lạc bộ thể thao.
Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Drug and Alcohol Dependence cho thấy, trung bình những người hút thuốc thực hiện chính xác 8,9 nhiệm vụ. Con số này đối với các tình nguyện viên đã bỏ thuốc và chưa bao giờ hút thuốc lần lượt là 11 và 12,1 nhiệm vụ.
“Chúng ta đã biết bỏ thuốc lá mang lại lợi ích sức khỏe rất lớn cho cơ thể. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy, việc ngừng hút thuốc cũng có thể giúp tăng cường sự nhận thức”, Tom Heffernan, thành viên của nhóm nghiên cứu, nói. “Đây là nghiên cứu đầu tiên được thiết lập để xem xét tác động của cai thuốc lá đối với trí nhớ.”
Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng, việc bỏ thuốc lá giúp chúng ta cải thiện khả năng nhớ lại thông tin trong quá khứ. Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học đo lường “trí nhớ tương lai” của những người tham gia. Đây là khả năng ghi nhớ để thực hiện một số hành động cụ thể tại các thời điểm trong tương lai. Ví dụ, bệnh nhân nhớ uống thuốc vào thời gian nhất định trong ngày.
Mặc dù không thể xác định chính xác tại sao hút thuốc ảnh hưởng đến trí nhớ, nhưng nhóm nghiên cứu tin rằng hút thuốc gây ra các vấn đề về não, thậm chí làm teo não. Hút thuốc làm tổn hại đến một số vùng trong não như vỏ não trước trán, vùnghồi hải mã(hippocampus) và vùng dưới đồi(hypothalamus). Tất cả những khu vực này đều có mối liên hệ với các hình ảnh được lưu trữ trong não và trí nhớ dài hạn.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 6 triệu người chết vì thói quen hút thuốc. Có ít nhất 17 loại ung thư là do thuốc lá gây ra. Nếu xu hướng hiện tại vẫn tiếp tục, thế kỷ này sẽ có hơn một tỷ người chết vì nguyên nhân liên quan đến khói thuốc.
Theo khoahocphattrien.vn
Từ khóa: Thuốc lá tác hại của thuốc lá bỏ thuốc lá khói thuốc trí nhớ teo não thuốc lá làm teo não ung thư Bỏ hút thuốc giúp cải thiện trí nhớ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn

Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn

Các cụ khuyên nhủ: 'Con rể lên giường, nhà tan cửa nát', tại sao lại nói như vậy?

Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?

Lời răn dạy của người xưa: 'Khi đến tuổi 49, đừng ở lại bốn nơi này!', ý nghĩa thực sự đằng sau là gì?

Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn

Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài

Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài

Cột tin quảng cáo