Đời sống

Bỏ hút thuốc giúp cải thiện trí nhớ

Các nhà khoa học Anh phát hiện những người thường xuyên hút thuốc có trí nhớ kém hơn so với người không hút thuốc.

5 cách nói chuyện để trẻ nghe lời, không cần quát mắng / 7 thực phẩm giúp trị cảm lạnh hiệu quả

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Northumbria (Anh) tiến hành đo lường khả năng ghi nhớ của 69 tình nguyện viên trong khuôn viên trường đại học này. Trong số đó, có 27 người đang hút thuốc, 18 người đã cai thuốc trung bình khoảng 2,5 năm và 24 người chưa bao giờ hút thuốc. Các tình nguyện viên đều ở độ tuổi từ 18 đến 30 và không có sự khác biệt giữa các nhóm về chỉ số thông minh (IQ).
Những người tham gia được yêu cầu ghi nhớ danh sách 15 vị trí xung quanh khuôn viên trường và một hành động cụ thể để thực hiện tại mỗi địa điểm. Ví dụ, khi đến thư viện, người tham gia phải nhớ kiểm tra tin nhắn trên điện thoại di động của họ. Khi đến trung tâm thể thao, họ phải nhớ hỏi về chi phí trở thành hội viên của câu lạc bộ thể thao.
Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Drug and Alcohol Dependence cho thấy, trung bình những người hút thuốc thực hiện chính xác 8,9 nhiệm vụ. Con số này đối với các tình nguyện viên đã bỏ thuốc và chưa bao giờ hút thuốc lần lượt là 11 và 12,1 nhiệm vụ.
“Chúng ta đã biết bỏ thuốc lá mang lại lợi ích sức khỏe rất lớn cho cơ thể. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy, việc ngừng hút thuốc cũng có thể giúp tăng cường sự nhận thức”, Tom Heffernan, thành viên của nhóm nghiên cứu, nói. “Đây là nghiên cứu đầu tiên được thiết lập để xem xét tác động của cai thuốc lá đối với trí nhớ.”
Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng, việc bỏ thuốc lá giúp chúng ta cải thiện khả năng nhớ lại thông tin trong quá khứ. Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học đo lường “trí nhớ tương lai” của những người tham gia. Đây là khả năng ghi nhớ để thực hiện một số hành động cụ thể tại các thời điểm trong tương lai. Ví dụ, bệnh nhân nhớ uống thuốc vào thời gian nhất định trong ngày.
Mặc dù không thể xác định chính xác tại sao hút thuốc ảnh hưởng đến trí nhớ, nhưng nhóm nghiên cứu tin rằng hút thuốc gây ra các vấn đề về não, thậm chí làm teo não. Hút thuốc làm tổn hại đến một số vùng trong não như vỏ não trước trán, vùnghồi hải mã(hippocampus) và vùng dưới đồi(hypothalamus). Tất cả những khu vực này đều có mối liên hệ với các hình ảnh được lưu trữ trong não và trí nhớ dài hạn.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 6 triệu người chết vì thói quen hút thuốc. Có ít nhất 17 loại ung thư là do thuốc lá gây ra. Nếu xu hướng hiện tại vẫn tiếp tục, thế kỷ này sẽ có hơn một tỷ người chết vì nguyên nhân liên quan đến khói thuốc.
Theo khoahocphattrien.vn
Từ khóa: Thuốc lá tác hại của thuốc lá bỏ thuốc lá khói thuốc trí nhớ teo não thuốc lá làm teo não ung thư Bỏ hút thuốc giúp cải thiện trí nhớ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

CLIP: Bị giật túi xách, người phụ nữ cầm ghế đuổi theo tên cướp và kết cục dễ hiểu

CLIP: Bị giật túi xách, người phụ nữ cầm ghế đuổi theo tên cướp và kết cục dễ hiểu

CLIP: Đang đi bộ, cô gái trẻ bị người đàn ông bắt cóc và màn chống trả khiến kẻ ác 'ôm hận'

Mẹo khử mùi tanh cá cực đỉnh, chỉ với một nguyên liệu có sẵn trong bếp!

Công an cảnh báo chiêu trò giả danh nhân viên bệnh viện để lừa đảo hàng trăm triệu đồng

Cách đuổi muỗi hiệu quả mà không cần hóa chất, chỉ với một chiếc khẩu trang và vài nguyên liệu dễ kiếm đã hoàn thành

Rất nhiều người có thói quen lưu thứ này trong điện thoại, cẩn thận lộ hết thông tin lại thêm nguy cơ mất sạch tiền

Rất nhiều người có thói quen lưu thứ này trong điện thoại, cẩn thận lộ hết thông tin lại thêm nguy cơ mất sạch tiền

Cột tin quảng cáo