Cà chua dễ ăn nhưng chớ dại kết hợp kiểu này, vừa mất chất vừa dễ gây ngộ độc thực phẩm
4 thực phẩm "vàng" giúp bé càng ăn càng thông minh, lớn lên nhất định sẽ thành đạt / 5 loại thực phẩm mẹ bầu nên tích cực ăn để con sinh ra mắt sáng - da trắng, ai nhìn cũng yêu
Ăn cà chua xanh
Một trong những sai lầm khi ăn cà chua đó là ăn cà chua chưa chín có chứa số lượng lớn alkaloi, dễ gây ngộ độc thực phẩm ảnh hưởng tới sức khỏe. Khi bạn ăn cà chua xanh bạn có thể thấy các triệu chứng ngộ độc do ăn cà chua xanh như buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi… làm ảnh hưởng tới tình hình tính mạng của bạn
Ăn cà chua khi đói
Một trong những nguyên tắc khi ăn cà chua là không ăn cà chua vào lúc đói, chất pectin và nhựa phenolic có trong cà chua có thể phản ứng với axít, khiến cho thành phần axit trong dạ dày của bạn tiết ra quá nhiều làm cho bạn dễ mắc bệnh viêm loét dạ dày tá trang. Ngoài ra, khi dạ dày tiêu thụ những chất này có thể gây nên tình trạng nôn mửa, đau bụng ngộ độc thực phẩm.
Ăn cà chua nấu chín kỹ
Một trong những nguyên tắc khi bạn sử dụng cà chua là không nên sử dụng cà chua đã nấu quá kỹ. Hoặc cà chua nấu đi nấu lại nhiều lần, bởi khi sử dụng cà chua đã bị nấu chín kĩ hoặc để trong thời gian dài, dinh dưỡng và hương vị sẽ mất đi làm món ăn kém ngon. Ngoài ra, nếu ăn phải cà chua nấu kỹ bạn còn dễ gây cồn ruột loét dạ dày ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ăn cà chua và dưa chuột
Trong thành phần dinh dưỡng của dưa chuột chứa enzyme catabolic, có thể phá hủy hàm lượng vitamin C của các thực phẩm khác. Khi bạn kết hợp giữa hai loại thực phẩm này với nhau bạn sẽ làm mất chất dinh dưỡng trong vitamin C. Đồng thời làm cho món ăn trở nên độc hai dễ gây tiêu chảy, rối loan tiêu hóa.
Ăn quá nhiều cà chua
Cà chua có chứa nhiều vitamin C, A, E rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều cà chua bởi trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều cà chua có thể dẫn tới hiện tượng đây bụng khó tiêu. Nếu bạn ăn quá nhiều sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của bạn khó tiêu, để lâu ngày, bệnh kéo dài sẽ dẫn tới bệnh chướng bụng, khó tiêu, bí khí.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hận chồng cũ, ngày anh mất tôi không về chịu tang, đến khi nhận được thứ anh để lại cho con mà tôi day dứt vô cùng
Đến nhà ngoại đón vợ quay về, tôi đau điếng khi nhìn thấy người đàn ông đang trò chuyện vui vẻ với cô ấy
Ngay sau đêm hôm cưới dở dang, chồng mang gối sang phòng khác ngủ, biết lý do tôi suy sụp hoàn toàn
Sợ vợ mang tiền cho nhà ngoại nên tháng nào tôi cũng chỉ đưa cho cô ấy 4 triệu, khi biết sự thật thì tôi mới tái mặt
Phát hiện mình mắc bệnh ung thư giai đoạn đầu, vợ gợi ý làm một việc khiến tôi vô cùng sửng sốt
Lần nào ăn cơm, người yêu cũng lấy dư thêm một bộ bát đũa khiến tôi rất ngạc nhiên, để rồi câu trả lời của anh khiến tôi choáng váng