Đời sống

Cách ngâm rượu nấm linh chi giúp giải độc gan, tăng cường sinh lực

Nấm linh chi được xem là một trong những loại thảo dược quý giúp tăng cường sức khỏe với những công dụng như giúp giải độc gan, tăng cường sinh lực, phòng chống ung thư….

Nấm linh chi. Ảnh minh họa.

Nguyên vật liệu

- 3 tai nấm linh chi (còn nguyên bào tử).

- 30g nụ nấm linh chi khô.

>> Xem thêm: Mẹo làm tương bần vừa đơn giản, vừa giữ được vị thơm ngon

- 30g nấm linh chi thái lát.

- 3 lít rượu nếp trắng (có độ cồn khoảng 30 - 40 độ).

- 1 hũ thủy tinh.

Rượu nếp trắng. Ảnh minh họa.

Cách làm

- Hũ thủy tinh rửa sạch rồi tráng sơ qua nước sôi, để ráo (không nên ngâm rượu bằng hũ nhựa sẽ không tốt cho sức khỏe).

- Cho nấm linh chi vào hủ thủy tinh, đổ rượu lên trên rồi đậy nắp kín.

- Để bình rượu nơi thoáng mát sau 7 ngày thì các thành phần dược tính trong nấm linh chi đã hòa tan thì có thể dùng được.

Rượu ngâm nấm linh chi. Ảnh minh họa.

Cách dùng

- Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 50ml.

- Người lớn tuổi đau nhức xương khớp nên uống trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức và ngủ ngon hơn.

Lưu ý: Không nên uống rượu nấm linh chi khi đang bị bệnh đau dạ dày, lúc bụng đói.

Theo Lương Ngọc/Khoa học & Phát triển
Từ khóa:
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Rắc một nắm muối vào máy giặt – bí kíp tưởng lạ mà hiệu quả hơn cả dùng hóa chất đắt tiền

Rắc một nắm muối vào máy giặt – bí kíp tưởng lạ mà hiệu quả hơn cả dùng hóa chất đắt tiền

Cây tầm bóp – “thần dược” bị lãng quên trong vườn nhà

Bật điều hòa mỗi ngày nhưng hóa đơn điện vẫn 'nhẹ tênh' nhờ 3 mẹo đơn giản từ thợ điện

Chỉ cần vài giọt nước chanh vào máy giặt – Hiệu quả bất ngờ không ngờ tới!

Vì sao hàng triệu người "nghiện" xem clip nặn mụn?

Bí quyết khử mùi hôi tủ lạnh đơn giản mà hiệu quả – Mẹo số 1 khiến ai cũng trầm trồ

Bí quyết khử mùi hôi tủ lạnh đơn giản mà hiệu quả – Mẹo số 1 khiến ai cũng trầm trồ

Cột tin quảng cáo