Cấp nước cho làn da đúng cách?

Uống đủ nước mỗi ngày

Ảnh minh họa.

Uống đủ nước (từ 1.5 - 2L) mỗi ngày, điều này nghe có vẻ dễ nhưng không phải ai cũng thực hiện được vì … hay quên. Mọi người hãy tập cho mình thói quen uống nhiều nước nhé, khi đã là thói quen rồi thì sẽ không quên nữa.

Đưa nước trực tiếp lên mặt

Cũng giống như khi bôi kem, việc vỗ nước lên mặt sẽ giúp làn da của bạn ‘hút’ nước nhiều hơn. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để vỗ lên da mặt bởi trong nước vo gạo có chứa nhiều cám gạo, vitamin và khoáng chất rất có lợi cho tế bào da. Ngoài ra, nếu bạn đang bị lỗ chân lông trên da nở to vào mùa hè, thì nước đá lạnh sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn giải quyết vấn đề khó coi này.

Ăn nhiều sữa chua, rau xanh

Các loại rau có nhiều nước (dưa leo, xà lách, …), và những loại trái cây có nhiều Vitamin C như cam, chanh , bưởi.

Mỗi bữa ăn nên cố gắng ăn thêm canh, vừa mát vừa cung cấp nước cho cơ thể.

Thoa kem dưỡng ẩm

Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều thương hiệu cho ra đời dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm giúp cấp nước cho làn da của bạn. Bạn hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm cấp nước phù hợp với đặc tính làn da của mình, để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến những sản phẩm hiện đang dùng, để thay đổi thành phần dưỡng da thích hợp theo mùa.

Đắp mặt nạ cho da

Tương tự như kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cho da cũng là một cách để bạn bổ sung dưỡng chất và cấp nước cho da. Bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ có sẵn được bày bán trên thị trường, hoặc mặt nạ được làm từ các công thức thiên nhiên.