Chỉ mặt điểm tên 'sát thủ' gây thoát vị nghĩa đệm, số 1 vô cùng 'quen mặt'
Hoạt động sai tư thế
Dùng lực cột sống lưng để nhấc vật nặng thay vì lực đầu gối, lao động quá sức, ngồi gù lưng, cúi quá lâu… đều là những lý do khiến bệnh ghé thăm bạn.
Thừa cân
Lão hóa
Trước khi đĩa đệm bị thoát vị, nó đã phải trải qua một quá trình thoái hóa, và tuổi tác chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm cột sống lưng phổ biến nhất. Đĩa đệm được nuôi dưỡng bằng sự thẩm thấu, tuổi càng cao thì sự thẩm thấu càng kém, đĩa đệm dần mất nước và khô.
Các vòng sợi ở bao xơ cũng từ đó mà yếu đi, chỉ cần chịu áp lực đủ mạnh cũng có thể dễ dàng bị nứt rách, từ đó nhân nhầy thoát ra ngoài.
Chấn thương
Các chấn thương gây thoát vị đĩa đệm có thể kể đến như: Tai nạn giao thông, lao động, chơi thể thao. Bạn cần phải chú ý, dù là những chấn thương cực kỳ nhỏ, cơn đau do tai nạn khá nhẹ nhàng nhưng vẫn cần phải kiểm tra tình trạng bệnh, nhằm ngăn ngừa xương khớp bị tổn thương ở bên trong, tiến triển âm thầm mà chưa phát tác ra bên ngoài.
Thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt không tốt hàng ngày cũng là nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Tiêu biểu như những người có tư thế ngồi sai, ngồi vắt chân, ngồi lâu, đứng lâu trên giày cao gót, tập thể dục không đúng cách, tập luyện quá sức,… đều có thể mắc bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. Lúc này, nếu không phát hiện kịp thời, việc điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ trở nên khó khăn hơn.
Bẩm sinh
Không phải ai cũng có được sức khỏe tốt, hệ xương khớp chắc khỏe. Nhiều người không may mắn khi sinh đã mắc các dị tật bẩm sinh như: Cong vẹo cột sống, biến dạng cột sống, loãng xương,… dần tiến triển thành bệnh thoát vị đĩa đệm. Đây là nguyên nhân rất khó điều trị nếu không muốn nói là hiện tại chưa có bất cứ phương pháp nào điều trị triệt để.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
10 triệu mỗi tháng gửi về chăm bố mẹ chồng, nhưng ngày về thăm quê, nhìn mâm cơm nghèo nàn, tôi lặng người
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn