Đặt điện thoại ở đầu giường khi ngủ có tác hại gì cho não?

Vấn đề bức xạ điện thoại di động có hại hay không hiện vẫn là chủ đề gây tranh cãi. Một số người cho rằng bức xạ điện thoại di động có thể gây hại cho cơ thể con người, trong khi những người khác cho rằng bức xạ điện thoại di động là vô hại.

Trước hết, cần hiểu bức xạ là gì?

Bức xạ dùng để chỉ hiện tượng một vật gì đó phát ra bên ngoài. Trong cuộc sống, bức xạ mà chúng ta nói đến chủ yếu bao gồm hai loại, bức xạ ion hóa và bức xạ không ion hóa.

Bức xạ ion hóa là một loại bức xạ năng lượng cao, năng lượng của nó rất cao và có thể ion hóa các chất, do đó gây tổn hại cho tế bào và DNA. Các tia X, tia gamma, v.v. thông thường của chúng ta là bức xạ ion hóa và bức xạ ion hóa có hại. Nó rất lớn và có thể gây hại lớn cho cơ thể con người nếu tiếp xúc với lượng bức xạ ion hóa quá mức.

Ngược lại, bức xạ không ion hóa có năng lượng thấp hơn nhiều và không thể ion hóa vật chất. Hầu hết các bức xạ mà chúng ta tiếp xúc trong cuộc sống là bức xạ không ion hóa, như ánh sáng mặt trời, điện thoại di động, tivi và lò vi sóng, v.v. tất cả các đại diện của bức xạ không ion hóa. Trong trường hợp bình thường, bức xạ không ion hóa tương đối vô hại đối với cơ thể con người. Nó sẽ chỉ có tác dụng nhất định đối với cơ thể con người trong những trường hợp cực đoan.

Bức xạ điện thoại dù yếu nhưng khi để đầu giường vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe (Ảnh minh họa)

Bức xạ điện thoại di động có hại không?

Khi nhắc đến bức xạ của điện thoại di động, nhiều người lo ngại việc tiếp xúc lâu dài với điện thoại di động sẽ gây tổn hại và ảnh hưởng đến cơ thể.

Bức xạ do điện thoại di động tạo ra thuộc loại bức xạ không ion hóa, năng lượng của nó rất yếu và không đủ để gây ra bất kỳ tác động nào đến cơ thể con người. Theo quan điểm khoa học, bức xạ điện thoại di động sẽ không gây hại cho cơ thể con người. Hơn nữa, không có bằng chứng y tế nào cho thấy bức xạ điện thoại di động có thể gây hại cho cơ thể con người. Một số lượng lớn các thí nghiệm đã chứng minh rằng việc sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài có những ảnh hưởng nhất định đến mắt và da, nhưng điều này không liên quan gì với bức xạ điện thoại di động và tác động của bức xạ lên cơ thể con người là rất nhỏ và không đủ để khiến mọi người phải lo lắng.

Vì bức xạ điện thoại di động không gây hại cho cơ thể con người, tại sao người ta vẫn sợ bức xạ điện thoại di động? Mối lo ngại của người dân về bức xạ điện thoại di động chủ yếu là do khoa học chưa đưa ra câu trả lời chắc chắn.

Mặc dù nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng bức xạ điện thoại di động là vô hại nhưng điều này không có nghĩa là bức xạ điện thoại di động không có tác động gì.

Nếu sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài sẽ có những tác động nhất định đến cơ thể, đặc biệt là việc đặt điện thoại di động cạnh gối. Nhược điểm lớn nhất của việc làm như vậy là sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và dẫn đến hàng loạt vấn đề như thức khuya, thiếu ngủ, mỏi mắt,… và những điều này thực sự có hại cho cơ thể.

Cuộc sống của con người hiện đại có nhịp độ rất nhanh và nhiều người đang phải đối mặt với áp lực rất lớn. Chất lượng giấc ngủ ngon là rất quan trọng đối với họ. Nếu bạn tiếp xúc với điện thoại di động trong thời gian dài, đặc biệt nếu bạn đặt điện thoại di động bên cạnh gối, bạn sẽ bị điện thoại di động làm phiền. Không ngủ đủ giấc sẽ rất có hại cho cơ thể, đồng thời còn làm tăng nguy cơ thức khuya, thiếu ngủ, mỏi mắt và các vấn đề khác.

Ngoài ra, còn có những mối nguy hiểm khác về an toàn khi đặt điện thoại di động cạnh gối, chẳng hạn như vấn đề nổ pin điện thoại di động tuy xác suất nổ pin điện thoại di động là rất thấp nhưng một khi tình huống như vậy xảy ra thì hậu quả sẽ hết sức nghiêm trọng. Chúng ta phải chú ý đến cách sử dụng điện thoại di động để tránh những tình huống bất ngờ.