Đau cổ vai gáy: 3 cách chữa tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên được áp dụng nhiều
'Khăn gói quả mướp' phi xe máy về quê ăn Tết, anh chàng vô tình gặp bạn gái cũ bước xuống từ xe sang, chia sẻ sau đó bị dân mạng chỉ trích / Chống béo bụng bằng ớt
Đaucổvai gáy là một bệnh lý liên quan đến bệnh lý đốt sống cổ, gây ra đau nhức vùng cổ, vai và một bên tay kèm theo rối loạn cảm giác, có thể cả rối loạn vận động.
Đau vai gáy thường xuất phát từ thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, chấn thương, loãng xương, khối u, nhiễm trùng...
Chuẩn bị 100g ngải cứu, 100g lá lốt, ½ kg muối hạt. Lá lốt, ngải cứu rửa sạch, để ráo nước.
Cho hai loại lá và muối hạt vào chảo, sao nóng rồi bỏ vào túi vải. Chờ túi nguội bớt thì chườm lên vùng vai gáy bị đau nhức.
Khi thuốc nguội thì sao nóng rồi đắp tiếp. Làm như vậy 2-3 lần/ngày. Sau vài ngày, cơn đau nhức vai gáy sẽ thuyên giảm.
Chữa đau cổ vai gáy bằng gừng nướngChuẩn bị 3 củ gừng tươi, 1 bát rượu trắng nguyên chất, 1 bình thủy tinh.
3 củ gừng để nguyên cả vỏ và nướng trên bếp cho đến khi lớp vỏ ngoài đen hết. Đem gừng nướng giã nát và bỏ vào lọ thủy tinh. Đổ rượu vào bình và ngâm trong 15 ngày.
Hàng ngày, lấy rượu gừng ra xoa bóp ở vùng bị đau nhức khoảng 15 phút. Gừng chứa tinh dầu chống viêm. Sau khi nướng trên lửa lại càng phát huy công dụng giảm đau.
Chữa đau cổ vai gằng bằng các món ăn làm từ đậu tươngHiện tượng đau mỏi vai gáy có thể xuất phát do sự cứng cơ vùng cổ, bả vai, huyết dịch lưu thông kém. Sử dụng các thực phẩm giàu vitamin E có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn ở các vi mạch máu, phòng xơ cứng động mạch và điều tiết thần kinh.
Các sản phẩm làm từ đậu tương có chứa nhiều vitamin E, tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị đau mỏi vai gáy.
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E khác như bí đỏ, hạnh nhân, rau chân vịt...
Nếu thấy cơn đau nhức vai gáy kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, bạn nên tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp, kịp thời.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hận chồng cũ, ngày anh mất tôi không về chịu tang, đến khi nhận được thứ anh để lại cho con mà tôi day dứt vô cùng
Đến nhà ngoại đón vợ quay về, tôi đau điếng khi nhìn thấy người đàn ông đang trò chuyện vui vẻ với cô ấy
Ngay sau đêm hôm cưới dở dang, chồng mang gối sang phòng khác ngủ, biết lý do tôi suy sụp hoàn toàn
Sợ vợ mang tiền cho nhà ngoại nên tháng nào tôi cũng chỉ đưa cho cô ấy 4 triệu, khi biết sự thật thì tôi mới tái mặt
Phát hiện mình mắc bệnh ung thư giai đoạn đầu, vợ gợi ý làm một việc khiến tôi vô cùng sửng sốt
Lần nào ăn cơm, người yêu cũng lấy dư thêm một bộ bát đũa khiến tôi rất ngạc nhiên, để rồi câu trả lời của anh khiến tôi choáng váng