Đây là lý do tại sao không nên tranh luận khi đang tức giận

Đôi khi chúng ta mất kiểm soát về mặt cảm xúc trong khi thảo luận dẫn đến việc châm ngòi cho một cuộc tranh cãi. Vì vậy, chúng ta không nên bắt đầu một cuộc tranh luận khi đang tức giận vì 3 lý do sau:

Ảnh minh họa

Khi đang tức giận, mọi người thường mất kiểm soát không chỉ về mặt cảm xúc mà cả niềm tin. Các nhà tâm lý nói rằng, nếu chúng ta đang trong một tâm trạng xấu, chúng ta đều cho rằng bất kỳ lời nói hay cử chỉ của đối thủ là một sự xúc phạm. Chúng ta sẽ chỉ biết hét vào mặt đối thủ mà không cần một lý do. Và tất cả những điều này sẽ dẫn đến sự kết thúc của một mối quan hệ.

Trong nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học cũng đã chứng minh rằng nếu bạn đang tức giận, những người khác cũng sẽ bắt đầu cảm thấy tức giận theo. Thực tế này khiến bạn khó có thể giải quyết xung đột một cách đúng đắn khi bạn đang tức giận.

3. Bạn sẽ không thể nghe đối thủ của bạn

Khi đang phẫn nộ, bạn sẽ nghĩ xấu về người khác hơn là khi bạn bình tĩnh. Trong tình huống này, bạn sẽ không thể nhận thấy những phẩm chất tốt của họ. Nhưng nếu trong một cuộc tranh cãi mà bạn nhìn thấy đối thủ của bạn là một người thông minh và có sức lôi cuốn, bạn có thể sẽ giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.