Điều gì xảy ra với cơ thể khi không dùng xà phòng tắm?

Chỉ tắm với nước sẽ làm cân bằng lớp bảo vệ da của bạn. Trong khi xà phòng loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể một cách hiệu quả, nó cũng làm sạch dầu tự nhiên do da tiết ra. Sử dụng xà phòng thường xuyên cũng có thể làm mất cân bằng độ pH của da, khiến da bị khô và kích ứng.

Mặc dù tắm bằng xà phòng sẽ khiến bạn thơm tho trong thời gian ngắn, nhưng về cơ bản, nó khiến da bạn dễ bị vi khuẩn tấn công hơn. Các thành phần khắc nghiệt trong xà phòng phá vỡ sự cân bằng giữa dầu da và vi khuẩn sống trên da của chúng ta, khiến da tiết ra nhiều dầu và vi khuẩn hơn.

Xà phòng kháng khuẩn đặc biệt có hại vì chúng giết chết vi khuẩn có lợi cùng với vi khuẩn có hại.

Ảnh minh họa.

Tắm bằng xà phòng thường xuyên có thể làm khô vùng sinh dục và dẫn đến một số tình trạng sức khỏe. Tốt nhất bạn nên dùng nước ấm để rửa vùng kín hoặc nước nóng khi cần khử mùi hôi.

Ảnh minh họa.

Mặc dù nhiều thành phần được tìm thấy trong xà phòng có mục đích giúp làn da của bạn sạch sẽ và tươi mát nhưng chúng thực sự có thể gây hại nhiều hơn lợi. Trên thực tế, chúng có thể làm hỏng lớp axit của da, do đó làm trầm trọng thêm nhiều tình trạng da như mụn trứng cá và viêm da.

Tắm bằng xà phòng làm khô da, có thể dẫn đến nếp nhăn. Ảnh minh họa.

Ngoài việc góp phần gây lão hóa da sớm, xà phòng cũng có thể cản trở sự hấp thụ vitamin D. Da của chúng ta chuyển đổi năng lượng mặt trời thành vitamin D và một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên tắm ít thường xuyên hơn vì nó có thể phá vỡ sự cân bằng da và rửa trôi một số vitamin D.

Ảnh minh họa.

Dầu tẩy trang

Chất tẩy rửa gốc dầu là một sự thay thế lành mạnh hơn cho xà phòng. Chúng loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da mà không phá vỡ hàng rào dầu của nó.

Bàn chải khô

Sử dụng bàn chải khô tẩy tế bào chết cho da và đẩy nhanh quá trình thay mới, giúp da trông trẻ trung và tươi tắn.

Tẩy tế bào chết hoàn toàn tự nhiên

Bạn có thể làm hỗn hợp của riêng mình bằng cách sử dụng các nguyên liệu ngay từ tủ đựng thức ăn của bạn. Ví dụ, sự kết hợp của bột yến mạch, mật ong và đường sẽ tẩy tế bào chết và làm sạch da của bạn mà không làm tổn hại đến da.