Đời sống

Gợi ý thực đơn bữa sáng cho người bận rộn với 4 món hấp dẫn

DNVN - Nếu bạn là người quá bận rộn hoặc có thể bỏ bữa sáng vì muốn tiết kiệm calo, hãy xem xét lại kế hoạch đó. Với 4 món: bơ và thịt xông khói, rau và phô mai, bánh mì nướng việt quất, cà chuối chocolate, bạn có ngay những món ăn sáng không chỉ đầy đủ dưỡng chất mà còn nhanh chóng tiện lợi nữa.

Clip: 5 món ăn vặt từ ngô thơm lừng chế biến nhanh, gọn / Clip: Ngon lạ miệng với món nui chiên bò trứng xá bấu

- Video: Gợi ý thực đơn bữa sáng cho người bận rộn với 4 món hấp dẫn. Nguồn: Tasty.

Một số người nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng điều đó chỉ đúng nếu bạn nhận được các chất dinh dưỡng mà bạn thực sự cần để cung cấp năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày.
Với nguyên liệu chế biến từ thịt xông khói, bơ, sữa tươi, cà chua, rau, các loại trái cây và bánh mì,... cách làm đơn giản, nhanh chóng chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng để có một buổi sáng làm việc hiệu quả.
Món chuối chocolate hấp dẫn đầy đủ dưỡng chất.

Món chuối chocolate hấp dẫn đầy đủ dưỡng chất.

1
Duyên Hải (Tổng hợp)
Từ khóa: ăn sáng ăn sáng nhanh tiện lợi món ngon món lạ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?

Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát

Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?

Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm