Gừng tốt cho sức khỏe nhưng ăn gừng theo cách này đón bệnh, nhất là loại thứ 2

Chính vì vậy, trước khi dùng bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ để biết có nên sử dụng hay không để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất.

Những người bị đau dạ dày

Trong thành phần dinh dưỡng của gừng tươi có chất cay nóng nên hoạt động trên các niêm mạc dạ dày, khiến niêm mạc bị kích thích, bào mòn và gây ra những vết loét khiến bệnh tình của bạn thêm nặng hơn. Chính vì vậy, với những người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng thì nên tránh xa đồ cay nóng, nhất là gừng để bảo vệ sức khỏe.

Phụ nữ đang có thai

Theo các chuyên gia thì phụ nữ đang mang thai uống gừng sẽ giảm được ốm nghén trong 3 tháng đầu. Nhưng nếu bạn dùng gừng nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Nguyên nhân do trong quá trình mang thai mẹ bầu dễ bị táo bóng nóng trong, nếu như bạn ăn thêm gừng cay nóng sẽ khiến cho mẹ càng thêm táo bón và dễ gây cao huyết áp thai kỳ.