Hiệu quả không ngờ của giá đỗ trong việc thụ thai
15 cách tự nhiên để tăng cơ hội thụ thai / Những kiểu phụ nữ dễ thụ thai, sinh nở nhẹ tựa lông hồng
Ăn uống đúng cách và kết hợp các loại thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống chắc chắn sẽ giúp tăng cường khả năng rụng trứng và làm tăng cơ hội mang thai. Nhiều người không biết sử dụng giá đỗ thường xuyên có thể giúp chị em, phụ nữ . Giá đỗ là loại thực phẩm làm từ hạt đỗ, đỗ tương, đỗ xanh…nhưng khi ngâm thành giá đỗ thì hàm lượng của loại hạt này tăng lên gấp nhiều lần.
Hàm lượng vitamin C phong phú từ giá đỗ rất hữu ích trong việc điều trị hoại huyết. Ngoài ra, giá đỗ có tác dụng giúp làm giảm lượng cholesterol và chất béo chất đống trong thành mạch máu, phòng chống các bệnh về tim mạch.
Trong giá đỗ còn chứa chất riboflavin rất thích hợp đối với những người hay mắc bệnh lở loét khoang miệng. Nó còn chứa lượng chất xơ phong phú là loại thực phẩm rất tốt đối với các bệnh nhân mắc bệnh táo bón. Ngoài ra còn có tác dụng phòng ngừa ung thư ở một số cơ quan trong hệ tiêu hoá như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư trực tràng...
Đặc biệt theo bác sĩ Dung (Trung tâm y khoa Thái Hà) cho biết, các thành phần trong giá đỗ có tác dụng tốt đối với vấn đề vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Chất bổ dưỡng quan trọng để tăng khả năng sinh sản là vitamin C và kẽm có trong huyết tương của tinh trùng, chống oxy hóa, giúp tinh trùng không bị vón cục và dính kết. Giá đỗ giàu chất dinh dưỡng, giàu protein và vitamin như kẽm, omega3, vitamin B2, Vitamin C, vitamin B12, …những vitamin này có tác dụng chống viêm, và yếu sinh lý cho cả nam và nữ.…
Để tăng khả năng mang thai, mọi người nên đưa giá đỗ vào danh sách thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên những người có thể chất yếu, chân tay lạnh, đau nhức, dạ dày kém... thì không nên ăn nhiều giá đỗ vì sẽ càng làm cho bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây ra đau bụng đi ngoài nhiều dẫn đến mất nước, huyết khí ngừng trệ làm cho cơ bắp khớp đau nhức, tỳ dạ dày yếu, lạnh dẫn đến các bệnh về hệ thống tiêu hóa ví dụ như viêm dạ dày mãn tính....
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Mẹo học tiếng anh hiệu quả: Học đúng cách để giỏi nhanh hơn
Quạt làm mát như thế nào? Bật mí cơ chế tạo gió đơn giản mà hiệu quả
Ớt: Gia vị cay nồng hay 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe?
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng