Lột da đen thành da trắng chỉ bằng 1 hũ sữa chua
Chán vợ, chồng tìm tới nhà nhân tình “đổi gió” nhưng vừa nhìn vào mâm cơm anh ta lập tức tuyên bố chia tay rồi cun cút về nhà / Sau 3 năm ly hôn, tình cờ gặp lại vợ cũ trong đám cưới của người bạn và nhận được 1 câu hỏi mà anh chồng bật khóc ngon lành
![]() |
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho việc làm đẹp cho các chị em phụ nữ. |
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho việc làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Theo bác sĩ da liễu Nguyễn Thuý Nhung – Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam , trong sữa chua chứa nhiều axit amin, axit laxtic, vitamin A, B1, B2, C, E và các khoáng chất vô cùng cần thiết rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho hệ tiêu hóa.
Bên cạnh đó, việc ăn sữa chua thường xuyên cũng mang đến những tác dụng bất ngờ cho làn da như chống oxy hóa, duy trì độ ẩm, ngừa thô ráp da, bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài và các vấn đề về da khác như mụn trứng cá, vết thâm, tàn nhang, nám và sạm da, cho bạn làn da sáng hồng mịn màng.
Sữa chua làm trắng da
![]() |
Sử dụng sữa chua đúng cách bạn sẽ thấy da đẹp hơn nhiều. |
Nguyên liệu:
Sữa chua
Dầu oliu
Trộn đều 1 hộp sữa chua với 1/2 chén dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt, nếu có bột yến mạch/bột đậu đỏ,… thì bạn hãy thêm vào để gia tăng hiệu quả đạt được.
Tắm qua với nước ấm để làm giãn nở lỗ lông. Tốt hơn hết, bạn nên thực hiện thêm bước tẩy da chết 2 lần 1 tuần với đường + chanh để loại bỏ lớp sừng cứng trên da (đường vẫn còn dạng hạt li ti chứ không bị hòa tan).
Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp sữa chua lên, massage toàn thân, đặc biệt là ở vùng da chai sạm, sần sùi như đầu gối, khuỷu tay, nách, mông. Đây là bước quan trọng để giúp da trắng mịn nên bạn thao tác kĩ, đều trong khoảng 15 phút. Cuối cùng tắm lại với nước hoặc sữa tắm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

6 điều tuyệt đối không nên làm để tránh bị lừa đảo online
Sau khi nghỉ hưu, đây là 3 kiểu người bạn nên tránh xa để tránh mang rắc rối không cần thiết
Vì sao nên gõ cửa ba lần trước khi vào phòng khách sạn?
Bàn tay búp măng – Dấu hiệu số sướng hay khổ theo quan niệm dân gian và nhân tướng học
Rửa cá biển bằng nước lã là chưa đủ, ngâm với nguyên liệu quen thuộc này 5 phút, cá hết sạch mùi tanh
Bất ngờ với dung dịch “thần kỳ” từ kem đánh răng và nước vo gạo: Làm sạch mọi ngóc ngách trong nhà