Mách bạn cách trị mụn bằng đậu đen xanh lòng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Đậu đen xanh lòng có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. "Thần dược" này được sử dụng làm bài thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, lợi tiểu.

Đặc biệt, nước đậu đen xanh lòng còn giúp bạn xóa sạch mụn và các vết thâm nám trên da.

Theo y học, đậu đen xanh lòng giúp mát gan và thải độc rất tốt. Trường hợp bị mụn nhiệt thì trị mụn bằng uống nước đậu đen xanh lòng là phương pháp mang lại hiệu quả lâu dài.

Theo đó, các chất chống viêm trong đậu đen xanh lòng giúp hạn chế và giảm tình trạng mụn viêm, khiến mụn nhanh khô, lên cồi để dễ dàng xử lý. Bên cạnh đó, nước đậu đen xanh lòng giàu nguồn vitamin B và khoáng chất thiết yếu như magie, kẽm giúp làm lành vết thương nhanh chóng.

Đặc biệt, thường xuyên uống nước đậu đen giúp "đánh bay" các vết thâm do mụn để lại, trả lại làn da tươi sáng, mịn màng. Đậu đen xanh lòng giàu chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa.

Đồng thời, nước đậu đen rang có tác dụng giải độc tố nên giúp làn da sạch mụn, mịn màng và không còn tình trạng thâm, nám. Thức uống này cũng giàu chất sắt nên có tác dụng bồi bổ khí huyết và giúp làn da luôn hồng hào, sáng mịn.

Mua đậu đen xanh lòng về ngâm khoảng 30 phút rồi vo sạch, vớt bỏ những hạt lép. Tiếp theo, vớt đậu ra rổ, để thật ráo nước rồi cho vào xoong, rang đến khi có hương thơm dịu.

Lưu ý, khi rang, nên vặn lửa liu riu và liên tục đảo đều tay để đậu chín từ vỏ vào bên trong mà không bị cháy sém.

Sau khi rang xong, trải tờ giấy báo sạch lên sàn nhà hoặc ngoài sân rồi trút đậu ra, trải đều và để nguội. Đây là cách hạ thổ sao vàng đậu đen.

Khi đậu nguội thì cho vào xoong nấu khoảng 20 phút thì lọc lấy nước uống hoặc bảo quản trong tủ lạnh. Có thể cho đậu vào nước sôi, nấu khoảng vài phút là dùng được.

Nếu không nấu hết lượng đậu đen đã rang, bạn nên bảo quản trong lọ thủy tinh sạch và để nơi khô ráo, thoáng mát. Khi nào cần dùng thì lấy một ít pha với nước sôi là được.

Nước đậu đen xanh lòng rang có hương thơm dịu nhẹ mà mê đắm. Người bị mụn thường xuyên uống nước đậu rang sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Lưu ý: Để trị mụn, bạn nên uống nước đậu đen xanh lòng rang mà không thêm bất kỳ một gia vị nào (đường, muối). Đồng thời, để tình trạng mụn nhanh chóng chấm dứt, nên kết hợp uống nước đậu đen xanh lòng rang với các phương pháp chăm sóc da hằng ngày.