Mỗi ngày 1 cốc nước ép ổi, bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi kỳ diệu

Nước ép ổi giúp trái tim khỏe mạnh

Khi bạn uống ép ổi thường xuyên sẽ làm giảm huyết áp do nồng độ natri cao và lượng kali thấp trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp cho bạn quản lý mức độ cholesterol trong cơ thể cần thiết cho hoạt động khỏe mạnh và đúng đắn giúp tim của bạn hoạt động tốt và tránh nguy cơ đột quỵ.

Nước ép ổi điều trị ho và cảm lạnh

Trong ép ổi có chứa nguồn vitamin C và sắt phong phú, nước ép ổi có ích trong việc bảo vệ bản thân tránh được những căn bệnh như cảm lạnh, ho và cúm thường hay gặp khi tiết trời trở lạnh hoặc những khi giao mùa. Nước ép ổi còn giúp giảm bớt vấn đề bằng cách làm sạch đường hô hấp. Là một chất làm se tự nhiên, nó hỗ trợ trong việc kìm hãm sự di chuyển của vi sinh vật và loại bỏ tắc nghẽn phổi giúp hệ hô hấp của bạn hoạt động tốt hơn.

Nước ép ổi chăm sóc răng miệng

Nước ép ổi được các chuyên gia khuyến cáo như nên dùng như một phương thuốc hiệu quả cho các vấn đề răng miệng như đau răng, sưng nướu và loét miệng. Trong ép ổi chứa nhiều vitamin C, giúp tăng sức đề kháng đồng thời loại bỏ mùi hôi phát ra từ miệng. Với những đặc tính chống viêm của ổi giúp làm dịu cơn đau do nhiệt miệng, sưng nướu gây ra.