Mụn ở lưng trị thế nào cho đúng?
9 mẹo giúp giảm khô mắt cho dân văn phòng / 9 mẹo vặt giúp không cay mắt khi thái hành tây
Mụn lưng cũng được hình thành giống như những nốt mụn trên mặt chúng ta vậy. Một số tác động khiến chúng ta bị nổi mụn lưng như:
![]() | Ảnh minh họa. |
Quần áo chúng ta mặc hằng ngày không được vệ sinh và đầy bụi bẩn.
Hóc môn (hormone) trong cơ thể bị mất cân bằng.
Hoạt động quá nhiều khiến mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Do di truyền từ bố mẹ là người có cơ địa mụn mọc ở lưng.
Mặc áo rộng rãi, thoáng mát
Không nên dùng áo ngực hoặc áo quá chặt, mà hãy mặc áo phù hợp, do mặc áo chật không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn khiến mồ hôi và bã nhờn tích tụ, cọ sát làm tổn thương da. Chọn áo sản xuất từ sợi tự nhiên, cotton có thể thấm hút mồ hôi, tránh xa các loại sợi tổng hợp, chẳng hạn như len, những chất liệu này có nguy cơ gây kích ứng và tổn thương da khá cao.
Hạn chế để tóc ướt chạm vào lưng
Sở dĩ hạn chế để tóc ướt chạm vào lưng là vì các hóa chất trong dầu gội và môi trường ẩm ướt rất dễ trở thành tác nhân hình thành mụn ở lưng.
Không tự ý nặn mụn
Chỉ nên nặn mụn khi mụn đã chín già, giữ thói quen vệ sinh tay cùng các dụng cụ nặn mụn sạch sẽ trước khi nặn, không tự ý nặn mụn bởi sẽ làm da bị tổn thương, mụn lan nhanh và để lại sẹo thâm.
Chế độ ăn uống hợp lý
Tránh xa các loại thức ăn/ đồ uống có thể gây ra mụn và làm mụn nặng hơn như nóng, cay, nhiều dầu mỡ, café, bia, rượu… Thay vào đó, nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây trong bữa ăn hàng ngày và uống đủ 2 – 2.5 lít nước/ngày.
Ngủ sớm và giữ tinh thần thoải mái
Nên ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng/ngày và ngủ trước 23 giờ đêm, điều này vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp da khỏe manh và cải thiện tình trạng mụn.
Muối
Cách làm: Nếu trong nhà có muối biển, mỗi khi vừa tắm xong và da vẫn còn ẩm, bạn dùng muối biển xoa lên vùng lưng một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn hại cho làn da.
Cuối cùng làm sạch da lại với nước ấm và dùng khăn lau sạch. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên thoa thêm kem dưỡng ẩm sau khi dùng muối biển tẩy tế bào chết để cân bằng độ ẩm cho da.
Hoặc bạn có thể ngâm trong mình trong bồn tắm có pha muối hạt trong 20-30 phút. Nếu da nhờn, bạn chỉ cần lau khô mà không bôi thêm sản phẩm dưỡng da nào. Nhưng nếu da khô, bạn nên thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ lên lưng sau khi tắm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Đang bất lực nhìn chồng cũ chiếm lấy căn nhà, bỗng mẹ chồng bước ra trước tòa nói một điều khiến tôi kinh ngạc
Mặc lời chê bai, tôi lấy cô gái câm điếc về làm vợ, đêm tân hôn vừa chạm vào người em lại nghe được âm thanh khiến tôi sững sờ
Mở quán nước được 30 ngày, ngày nào cũng có đơn cả chục ly, tôi tò mò đi giao vừa thấy người đặt thì lập tức bỏ về
Cãi nhau to, vợ ôm con về nhà ngoại, đúng một tháng sau cô ấy gọi điện báo một tin cực sốc khiến tôi điếng người
Chồng qua đời tròn 3 năm, tôi tái hôn thì ngay ngày cưới tôi chết lặng khi nhìn thấy bóng lưng quen thuộc đứng sau chiếc xe hơi tiền tỷ
Đau đớn vì vợ bị tàn phế, nằm liệt giường suốt 1 năm trời, tôi uống say bí tỉ, ai ngờ sau đêm chìm trong hơi men ấy, tôi loạng choạng nghe thông báo của bác sĩ