Đời sống

Muốn sống thọ, sống khỏe thì đừng dại ăn những loại quả này vào buổi tối

DNVN – Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên chúng ta nên ăn nhiều trái cây vì nó vừa đa dạng, ngon lại tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những thời điểm không nên ăn trái cây bởi nó cực hại sức khỏe.

6 tuyệt chiêu giúp bạn xóa nếp nhăn vùng cổ / 6 thực phẩm "thổi bay" độc tố trong phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp

- Video: Muốn sống thọ, sống khỏe thì đừng dại ăn những loại quả này vào buổi tối. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.

Bữa tối là bữa ăn liên quan trực tiếp đến việc trao đổi chất trong cơ thể con người vào cuối ngày. Nếu bạn cho rằng, quả hay trái cây tốt cho sức khỏe và có thể ăn bất cứ lúc nào cũng được thì bạn đã nhầm. Có những loại quả không nên ăn vào buổi tối vì nó sẽ có hại cho bạn nhiều hơn.
Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: Trái cây sức khỏe thời điểm không ăn trái cây sống thọ sống khỏe trao đổi chất
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cây tầm bóp – “thần dược” bị lãng quên trong vườn nhà

Cây tầm bóp – “thần dược” bị lãng quên trong vườn nhà

Rắc một nắm muối vào máy giặt – bí kíp tưởng lạ mà hiệu quả hơn cả dùng hóa chất đắt tiền

Bật điều hòa mỗi ngày nhưng hóa đơn điện vẫn 'nhẹ tênh' nhờ 3 mẹo đơn giản từ thợ điện

Chỉ cần vài giọt nước chanh vào máy giặt – Hiệu quả bất ngờ không ngờ tới!

Bí quyết khử mùi hôi tủ lạnh đơn giản mà hiệu quả – Mẹo số 1 khiến ai cũng trầm trồ

Cỏ mần trầu – “Thần dược” mọc ven đường, tốt cho gan, ổn định huyết áp và nhiều hơn thế nữa

Cỏ mần trầu – “Thần dược” mọc ven đường, tốt cho gan, ổn định huyết áp và nhiều hơn thế nữa

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm