Đời sống

Muốn sống thọ, sống khỏe thì nên tránh làm những việc này trước khi đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức dậy

DNVN - Tuổi thọ là kết quả của nhiều yếu tố như di truyền, môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Nếu muốn sống thọ, sống khỏe thì bạn nên tránh làm những việc này trước khi đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức dậy.

Ăn giá đỗ kiểu này có ngày tổn thọ, chết non: Rất nhiều bà nội trợ phạm phải mà không biết / 5 thực phẩm "thần thánh" thanh lọc phổi đặc biệt hiệu quả, dù với người hút thuốc lá bao năm

- Video: Trước khi đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức dậy nên tránh làm những việc này kẻo ‘ôm rổ bệnh’ vào người. Nguồn: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe)
Từ khóa: sống thọ sống khỏe trước khi đi ngủ sau khi ăn cơm ngay khi thức dậy thói quen tốt
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Buổi sáng không nên chỉ uống nước lọc: Chuyên gia khuyên dùng 2 loại nước rẻ tiền, dễ làm để cải thiện sức khỏe toàn diện

Buổi sáng không nên chỉ uống nước lọc: Chuyên gia khuyên dùng 2 loại nước rẻ tiền, dễ làm để cải thiện sức khỏe toàn diện

Ngân hàng SHB phát cảnh báo khẩn: Mạo danh chuyển phát thẻ tín dụng để lừa đảo tinh vi, khách hàng cần cực kỳ cảnh giác

BIDV cảnh báo chiêu trò lừa đảo ‘làm nhiệm vụ online nhận hoa hồng’

3 loại hạt 'trường thọ' sánh ngang insulin tự nhiên, hỗ trợ phòng ngừa tiểu đường, dễ dàng tìm thấy tại Việt Nam

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm