Người bệnh thiếu máu não nên kiêng ăn gì?
2 loại củ gia vị quen thuộc trong bếp được mệnh danh "kẻ thù của ung thư" / 6 món ăn tuyệt đối không hâm nóng lại kẻo rước bệnh ung thư vào người
Thức ăn nhanh
Những món ăn nhanh dù trông bắt mắt nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ khiến cholesterol trong máu tăng cao. Điều này cũng liên quan đến nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến quá trình máu lưu thông lên não.
Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)
Đồ uống chứa nhiều đường
Các loại đồ uống như soda, nước tăng lực, nước ngọt, thậm chí nước ép trái cây (nếu uống quá nhiều trong ngày). Uống nhiều đồ uống có hàm lượng đường cao không chỉ khiến bạn tăng cân mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim- 2 loại bệnh có ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng não bộ.
Cà phê
Đây là ''hung thần'' gây ra nhiều chứng bệnh không tốt cho sức khỏe, trong đó có bệnh thiếu máu não. Khi cảm thấy mệt mỏi, uống một tách cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo ngay lập tức, nhưng những người bị thiếu máu não được khuyến cáo không nên uống cà phê thường xuyên.
Ngoài caffeine, cà phê còn chứa nhiều loại polyphenol, kết hợp với sắt trong cơ thể tạo thành muối khó phân hủy, dẫn đến thiếu máu.
Thức ăn chế biến sẵn hay thực phẩm đóng hộp
Những thực phẩm có rất nhiều chất bảo quản cũng như chứa hàm lượng muối (natri) cao gây ảnh hưởng xấu đến huyết áp và tim mạch. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tránh tiêu thụ những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.
Rượu, bia, đồ uống có cồn
Người bệnh thiếu máu nãotuyệt đối không nên uống những đồ uống này vì có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên xấu hơn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Trạm y tế xã, phường sau sắp xếp đơn vị hành chính sẽ hoạt động ra sao?
Ai đủ điều kiện mua nhà ở xã hội? Không biết thì vuột mất ‘cơ hội vàng’
Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn ngừng ăn cơm 1 tháng?
Uống nước mía mỗi ngày: Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?
Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn uống nước ép cần tây mỗi ngày? Thời điểm lý tưởng và những điều cần lưu ý
Chuyện gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn muối hoàn toàn?