Đời sống

Người sống thọ hay yểu mệnh cứ nhìn vào 4 điểm này khi ngủ là biết

DNVN - Ngủ không đủ giấc có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Do đó, có thể nói, giấc ngủ lành mạnh chính là nền tảng để kéo dài tuổi thọ. Người sống thọ có 4 biểu hiện khi ngủ, nếu có 1 trong số đó, bạn cũng sẽ sống thọ.

Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị viêm xương khớp / Siêu thực phẩm có thể cứu mạng sống của bạn

- Video: Người sống thọ hay yểu mệnh cứ nhìn vào 4 điểm này khi ngủ là biết. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: sống thọ yểu mệnh dấu hiệu của người sống thọ dấu hiệu của người yểu mệnh ngủ giấc ngủ lành mạnh
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tàn thuốc lá – “Rác thải độc hại” bất ngờ trở thành “thần dược” trong đời sống hàng ngày

Tàn thuốc lá – “Rác thải độc hại” bất ngờ trở thành “thần dược” trong đời sống hàng ngày

Bí quyết làm sạch quạt không cần tháo rời: Chỉ với một chiếc túi nhựa, quạt sạch bóng như mới

Bật điều hòa mùa hè, đừng quên đặt 3 vật này trong phòng: Giải pháp đơn giản, hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe

Dán hai miếng băng dán cá nhân lên điều hòa, mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn trong ngày hè oi ả

Có một 'cơ chế nhỏ' ẩn trong nắp chai bia, các cô gái cũng có thể dễ dàng mở mà không cần dụng cụ khui bia

Tiết lộ nút đặc biệt trên máy giặt: Giúp tiết kiệm điện và tăng độ bền quần áo

Tiết lộ nút đặc biệt trên máy giặt: Giúp tiết kiệm điện và tăng độ bền quần áo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm