Nguyên nhân khiến bạn bị mụn nhiều trong mùa đông

Bạn rửa mặt bằng nước quá nóng và dùng lò sưởi điện thường xuyên

Rửa mặt bằng nước quá nóng khiến bạn bị mụn trong mùa đông.

Không rửa mặt bằng nước nóng đúng chuẩn là lời khuyên “biết rồi, khổ lắm, nói mãi” nhưng nhiều nàng vẫn mắc phải sai lầm này. Nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn và khiến da trở nên khô ráp hơn, theo bác sĩ Ellen Marmur tại New York: “Mọi người cứ tưởng rằng mụn chỉ xuất hiện khi bạn sở hữu làn da dầu hay lười rửa mặt; thế nhưng sự thật là 50% trường hợp bị mụn là do da quá khô“.

Vào mùa đông, da dễ bùng phát mụn và 4 sai lầm đơn giản sauVì vậy, các nàng hãy tự dặn lòng mình phải rửa mặt bằng nước ấm dù tiết trời có lạnh đến mức nào nhé! Bên cạnh đó, quá phụ thuộc vào lò sưởi điện hay điều hòa chế độ ấm cũng sẽ khiến da khô hơn nhiều phần đấy!

Dưỡng ẩm chưa đủ

Nếu các nàng không thể duy trì độ ẩm cho làn da suốt cả một ngày dài thì khả năng cao, mụn vẫn có cơ hội tấn công làn da. Theo bác sĩ Dendy Engelman tại New York, điều cốt lõi của chuyện dưỡng ẩm ngày đông chính là “layer nhiều lớp”: “Thay vì chỉ dùng một loại kem dưỡng có kết cấu đậm đặc nhất, hãy dưỡng chồng nhiều lớp sản phẩm khác nhau để tạo nên nhiều lớp màng khóa ẩm cho làn da của bạn”. Và khi chăm sóc da với nhiều sản phẩm như toner, serum, essence hay kem dưỡng ẩm, các nàng hãy nằm lòng nguyên tắc layer từ sản phẩm có kết cấu mỏng đến đậm đặc, như vậy, làn da sẽ thẩm thấu trọn vẹn dưỡng chất cũng như được chăm sóc hoàn hảo nhất.

Dùng dầu dưỡng không phù hợp

Da dầu thường dễ khiến lỗ chân lông bị to và tắc nghẽn dẫn đến mụn ẩn. Da dầu thực chất do thiếu ẩm nên đổ dầu nhiều, vì vậy cần cấp ẩm cho da kỹ càng. Dầu dưỡng rất tốt để cung cấp độ ẩm cho da nhưng da dầu cần hết sức cẩn thận trong việc chọn dầu dưỡng phù hợp. Những dạng dầu có kết cấu lỏng, nhẹ như dầu hạt nho, hạt cà chua... sẽ thích phù hợp nếu dùng liều lượng vừa đủ. Không nên dùng những loại dầu dưỡng đặc như dầu dừa hay oliu.

Chế độ ăn uống không phù hợp

Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng sẽ ảnh hưởng tới làn da của bạn. Thường xuyên ăn những thực phẩm có lượng đường cao cũng là một nguyên nhân gây nổi mụn.

Ngoài ra, do thời tiết lạnh nên chúng ta có xu hướng chọn ăn những món ăn cay nóng khiến da bạn sẽ được dịp nổi mụn nhiều hơn vào những lúc ấy. Vì thế, hãy hạn chế ăn ít những thực phẩm giàu năng lượng, có tính nhiệt độc cao để giữ cho da chúng mình luôn được mịn màng vào mùa đông nhé!

Tips chăm sóc da vào mùa đông

Theo một số nghiên cứu cho biết, thời tiết vào mùa đông dễ khiến làn da tăng mụn gấp đôi so với mùa hè. Làn da của chúng ta sẽ phải sản xuất nhiều dầu hơn nếu nó quá khô. Đây là lí do tại sao bạn cần phải dưỡng ẩm ngay cả khi bạn có mụn trứng cá. Ngoài ra, các bạn nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm có mức đặc trị cao cho da mụn (tùy vào từng da mỗi người để chọn kem dưỡng ẩm) vào mùa đông.

Các bạn cũng có thể sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Đây là những sản phẩm tuyệt vời, nó giúp làm khô dầu dư thừa trên da, chữa lành mụn và ngăn ngừa mụn.

Tuy nhiên, nếu các bạn thấy da mình bị bong tróc hoặc khô thì nên sử dụng chúng ít hơn hay mua những sản phẩm có nồng độ thấp hơn nhé!