Đời sống

Nhìn đen xì nhưng các thực phẩm này lại bổ dưỡng đến không ngờ

Vừng đen, đậu đen, mộc nhĩ, trà đen và quả mâm xôi đen dù sở hữu màu đen không mấy bắt mắt nhưng đây là những “siêu” thực phẩm, nhỏ nhưng có “võ” rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Những loại thực phẩm không thể ăn chung với nhau vì dễ gây ngộ độc, tiêu chảy / 7 loại thực phẩm rất phổ biến nhưng dễ gây ngộ độc, thậm chí cướp đi tính mạng trong tích tắc

Vừng đen chứa một loạt các axit amin thiết yếu, chất sắt và vitamin E, vitamin B1 giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa thiếu máu. Ảnh: joyvn.

Vừng đen chứa một loạt các axit amin thiết yếu, chất sắt và vitamin E, vitamin B1 giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa thiếu máu. Ảnh: joyvn.

Theo Hà Nguyễn/Kiến thức
Từ khóa: vừng đen thực phẩm dinh dưỡng thực phẩm màu đen thực phẩm tốt cho sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Con gái dắt 3 chú chó Ngao Tạng đi bộ mãi không về, bố đi tìm thấy cảnh tượng dở khóc dở cười

Con gái dắt 3 chú chó Ngao Tạng đi bộ mãi không về, bố đi tìm thấy cảnh tượng dở khóc dở cười

Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!

Con dâu bị mẹ chồng móc mỉa "đồ rẻ tiền", bất ngờ tung sự thật động trời khiến bà sững sờ

Sáng sớm, một câu nói cay nghiệt từ mẹ chồng khiến cả nhà chấn động: "Cầm lấy mà đi gửi xe!"

Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn

"Cháu dâu đây rồi!" – Màn đấu khẩu kịch tính giữa mẹ chồng và họ hàng khiến ai cũng "sốc"

"Cháu dâu đây rồi!" – Màn đấu khẩu kịch tính giữa mẹ chồng và họ hàng khiến ai cũng "sốc"

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm