Những đại kỵ khi ăn tỏi, ai cũng cần biết mà tránh kẻo "hối không kịp"
Các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ giảm cân / Nhiều người không biết những cách này để loại bỏ độc tố trong thực phẩm, hãy xem ngay để bảo vệ sức khỏe của gia đình
Bệnh về mắt
Trong tỏi có chứa thành phần gây kích thích màng nhầy và mô kết mạc của mắt. Do đó, các chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng những người thị lực yếu và đang mắc các bệnh về mắt nên hạn chế ăn tỏi.
Tiền sử mắc các bệnh về gan
Tỏi có tác dụng kháng khuẩn tốt nhưng không thích hợp với những người có vấn đề về gan. Người mắc bệnh gan, đặc biệt là người bị nóng gankhông nên ăn nhiều tỏi. Bởi càng ăn tỏi sẽ càng nóng hơn, gây kích thích mạnh. Lâu ngày sẽ dẫn tới tổn thương cơ quan này.

Không ăn tỏi khi đói bụng
Trong tỏi có chất allicin dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong dạ dày. Do đó, ăn tỏi lúc bụng rỗng rất dễ dẫn tới loét dạ dày.
Không ăn tỏi với các loại thực phẩm kiêng kỵ
Tỏi kết hợp với thịt gà sẽ dẫn tới kiết lỵ.
Nếu nấu cá trắm cùng tỏikhi ăn dễ bị hướng bụng.
Ăn tỏi cùng thịt chó dễ bị chứng khó tiêu.

Không nên lạm dụng tỏi quá nhiều
Tỏicó vị cay, nóng nếuăn nhiều có thể làm mất tính cân bằng trong môi trường dạ dày. Ăn quá nhiều tỏi có thể dẫn tới chứng chán ăn, mệt mỏi, giảm cân. Lâu dài có thể ảnh hưởng tới thận, tổn thương khí huyết và tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.
Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa không quá 10g tỏi.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bật điều hòa nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Chuyên gia lên tiếng, cộng đồng mạng bất ngờ
Nghiên cứu mới tiết lộ cách sử dụng điều hòa nhanh mát, tiết kiệm đến 1/3 điện năng
Công an cảnh báo: Cài đặt phần mềm này có thể khiến tài khoản ngân hàng bị rút sạch tiền
Cảnh báo từ chuyên gia: 6 loại dầu ăn quen thuộc có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư mà người Việt nào cũng từng dùng
Giấc ngủ: Bí ẩn và vai trò thiết yếu đối với sức khỏe con người
Uống cà phê nhớ tránh dùng 6 loại thực phẩm này kẻo 'rước họa vào thân'