Đời sống

Những loại rau nếu luộc lên sẽ làm mất hết dinh dưỡng, biến thành chất độc hủy hoại gan thận

DNVN - Nhiều bà nội trợ cũng có thói quen luộc tất cả các loại rau, bởi cách làm này có vẻ đơn giản, không cầu kỳ mà lại tiết kiệm thời gian nhất. Nhưng một số loại rau nếu luộc lên sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng, khi ăn chẳng khác nào “ăn rơm”, thậm chí nhiều loại rau trong quá trình luộc còn sản sinh ra độc tố gây hại cho sức khỏe.

Bất kể rau luộc hay xào chỉ cần thêm vài giọt chanh vào nồi là rau xanh mướt, ngon giòn sần sật / 4 loại rau tuyệt đối không nên ăn sống, vừa không hấp thụ dinh dưỡng mà còn dễ ngộ độc

- Video: Những loại rau nếu luộc lên sẽ làm mất hết dinh dưỡng, biến thành chất độc hủy hoại gan thận. Nguồn: Sống Khoa Học.

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phùng Trang (Theo Sống Khoa Học)
Từ khóa: rau luộc rau không nên luộc lưu ý khi luộc rau sai lầm khi luộc rau
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Từ nay, có 3 thay đổi khi rút tiền tại máy ATM, khách hàng không nắm được có thể bị ngừng giao dịch

Từ nay, có 3 thay đổi khi rút tiền tại máy ATM, khách hàng không nắm được có thể bị ngừng giao dịch

3 con giáp may mắn nhất ngày 24/2/2025 – Tài lộc vượng phát, cơ hội bất ngờ

Có tiền tiết kiệm đừng vội gửi ngân hàng: Làm theo cách này vừa hưởng lãi suất cao, vừa không tốn thời gian

Tử vi hôm nay 24/2 của 12 con giáp: Thìn tận hưởng bình yên, Sửu cần bứt phá

Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp đón tài lộc, công danh thăng hoa, may mắn trọn vẹn

Điều gì xảy ra với những người ăn khoai lang vào bữa sáng trong thời gian dài?

Điều gì xảy ra với những người ăn khoai lang vào bữa sáng trong thời gian dài?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm