Những thực phẩm siêu bổ dưỡng nhưng cho con ăn trước khi đi ngủ lại cực hại
Cho gừng vào nồi luộc thịt lợn là sai: 4 thực phẩm "đại kỵ", chị em cần đặc biệt chú ý / Chất bảo quản thực phẩm là gì? Vì sao có hại đối với sức khỏe?
Ăn chuối
Trong thành phần dinh dưỡng chuối rất tốt sức khỏe cũng như nằm trong danh sách thực phẩm giảm cân an toàn. Nhưng nếu bạn cho trẻ ăn chuối trước khi đi ngủ thì sẽ cực kỳ gây hại cho dạ dày của trẻ. Bởi trong thành phần dinh dưỡng của chuối chứa chất niêm dịch quá nhiều dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày, ợ chua, khó tiêu.
Đồ ăn ngọt
Trong thành phần của đồ ăn đồ ngọt vào buổi tối không chỉ ảnh hưởng xấu tới răng, lợi của bé mà còn giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết khác. Khi trẻ ăn điều đồ ăn ngọt chứa nhiều đường sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể.
Chuối không cho trẻ ăn trước khi đi ngủ
Bên cạnh đó, đồ ăn chứa nhiều đường dễ khiến bé bị béo phì, làm giảm lượng vitamin trong cơ thể và gây khó tiêu, caffeine, có thể khiến bé khó ngủ.
Các loại hạt
Trong thành phần dinh dưỡng của các loại hạt có thể giúp thúc đẩy sự phát triển não bộ của bé tuy nhiên do chúng chứa rất nhiều calo nên sẽ khiến bé bị béo phì nếu ăn vào buổi tối kéo theo các bệnh như tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp. Việc cho trẻ ăn đồ ăn nhiều hạt sẽ làm ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ của con.
Đồ ăn nhanh gây béo phì cho trẻ
Đồ ăn nhanh
Trong thành phần dinh dưỡng của các loại mì ăn liền, cháo đóng hộp tuy tiện lợi, nhanh chóng nhưng lại không tốt cho sức khỏe của bé. Bên cạnh đó, trong các loại đồ ăn nhanh đều chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé nên mẹ không cho trẻ ăn vào buổi tối.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
'Ngây ngất' khi ngắm body của hot girl Quảng Ninh
Ngày ra tòa, chồng nhìn tôi khinh khỉnh: "Em vẫn béo như thế nhỉ?", 5 tháng sau tôi chưa gầy đi lạng nào nhưng chồng cũ lại xuất hiện rồi đưa ra đề nghị không ngờ
Khám phá cung đường ven biển được mệnh danh đẹp nhất miền Bắc
Hai tuần nữa có 3 con giáp tạm biệt xui xẻo, nghênh đón tài lộc, cuộc sống viên mãn
Từ nay đến đầu tháng 7 Dương lịch: 4 tuổi kết thúc đại vận “khổ cực", mở cửa đón mưa tiền bạc vào nhà
Mẹ hứa sẽ cho 1000m2 đất nếu chúng tôi chịu sinh con, thế nhưng câu trả lời của vợ khiến cả nhà choáng váng