Đời sống

Quả gấc và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Quả gấc có rất nhiều dưỡng chất và vitamin rất tốt cho cơ thể, được ví là loại quả đến từ thiên đường và thần dược cho sức khỏe.

7 loại thực phẩm, đồ uống rẻ tiền nhưng giúp thải độc thận hiệu quả nhất / 5 thói quen giúp bạn sống lâu và khỏe hơn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, chất Lycopen trong gấc có khả năng phòng chống ung thư, hạn chế sự phát triển các tế bào ung thư.
Gấc được xem là loại thực phẩm tốt cho những người thừa cholesterol trong máu. Beta carotene (tiền chất của vitamin A) trong dầu gấc rất tốt cho sức khỏe tình dục vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy quá trình cấu thành nên các phân tử protein nuôi dưỡng cơ thể.
Tinh chất Curcumin trong dầu gấc có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây ung thư có trong thức ăn, nước uống hàng ngày.
Gấc giàu selen, khoáng chất và các vitamin, đây là những chất có ích trong việc ổn định hệ thần kinh và có tác dụng chống lại các biểu hiện của bệnh trầm cảm.


Các chất trong gấc có thể chống lão hóa rất mạnh. Lycopen giúp làm đẹp da, trắng hồng và ngăn ngừa hình thành các vết nám.
Xôi gấc là món ăn ngon, bổ dưỡng.
Gấc có chứa nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt, giúp làm sáng mắt và chữa một số bệnh liên quan tới mắt.
Từ khóa: gấc lợi ích của gấc tác dụng của gấc sáng mắt vitamin A
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Agribank cảnh báo chiêu thức lừa đảo đánh cắp tài khoản ngân hàng

Agribank cảnh báo chiêu thức lừa đảo đánh cắp tài khoản ngân hàng

Bị các số điện thoại này nháy máy, chớ dại mà gọi lại kẻo mất thông tin cá nhân, lừa đảo chiếm đoạt tiền

Đặt chiếc tất lên điều hòa – Mẹo nhỏ giúp tiết kiệm tới nửa triệu đồng mỗi tháng

Nút 'ECO' trên điều khiển điều hòa: Tính năng ít người dùng nhưng giá trị ngang 'kho báu'

Mẹo bảo quản rau xà lách tươi cả tuần chỉ với... vài que tăm

Kể từ tháng 5/2025: Thẻ ATM truyền thống có còn rút được tiền nữa không?

Kể từ tháng 5/2025: Thẻ ATM truyền thống có còn rút được tiền nữa không?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm