Đời sống

Quy trình làm bột ngũ cốc đậu đỏ vừa làm đồ uống, vừa làm đẹp

Đậu đỏ không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà nó còn là một nguyên liệu rất hữu ích trong việc làm đẹp của chị em. Dưới đây là cách làm bột đậu đỏ vô cùng đơn giản.

Đậu đỏ. Ảnh minh họa.

Nguyên vật liệu

Đậu đỏ.

Máy xay sinh tố/máy xay bột.

Chảo rang.

Rây/giá lọc bột.

Bát tô.

Hộp đựng bột.

Bột đậu đỏ. Ảnh minh họa.

Cách làm

Đậu đỏ mua về rửa sạch, nhặt bỏ những hạt đậu hư rồi để đậu ráo nước.

Khi đậu đỏ đã ráo hết nước, mang đậu đỏ ra phơi nắng (khoảng 4 - 5 tiếng) để tránh ẩm hoặc có thể cho luôn vào chảo rang với lửa nhỏ để đậu chín từ trong ra ngoài. Rang với lửa nhỏ để đậu không bị cháy sẽ làm bột đậu đỏ thành phẩm mất hết dưỡng chất.

Đậu đỏ đã rang chín thì cho từng ít một vào máy xay sinh tố hoặc máy xay bột, bật máy để xay cho thật nhuyễn mịn là đã có bột đậu đỏ thành phẩm.

Bảo quản bột trong lọ/hũ sạch, kín và để ở nơi khô ráo để dùng dần.

Theo Lương Ngọc/Khoa học & Phát triển
Từ khóa:
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn

Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn

Bán sạch của vàng cưới để lo viện phí cho bố chồng nhưng bố chỉ di chúc cho 35 triệu. Ngày ra ngân hàng, nghe đọc số tiền thực nhận mà tôi run rẩy

Chăm sóc mẹ chồng suốt 13 năm nhưng không có tên trong di chúc: Sau khi bà mất 5 ngày, tôi được yêu cầu đến ngân hàng

Nam du học sinh từ chối ở nhà trọ, sẵn sàng bay quãng đường 9000km về nhà với chi phí 38 triệu/tuần

Tuần mới (23-29/12): 4 con giáp rước lộc thần tài, kết thúc năm 2024 đầy rạng rỡ

Mua ổi nên chọn quả sần sùi hay trơn nhẵn? Thêm một điểm này đảm bảo ổi ngon ngọt, không bị chát

Mua ổi nên chọn quả sần sùi hay trơn nhẵn? Thêm một điểm này đảm bảo ổi ngon ngọt, không bị chát

Cột tin quảng cáo