Răng trắng cực nhanh chỉ với 1 loại rau

Nguyên nhân khiến răng vàng

Bạn có thể tự cải thiện răng của mình tại nhà bằng cách đơn giản.

Thói quen ăn uống: có thể teen sẽ ngạc nhiên nhưng mà sự thật là những thứ chúng mình măm măm cũng có thể quyết định đến màu răng của chúng mình đấy!

Những thực phẩm khiến răng chúng mình “đổi màu” có thể kể đến dâu, cà phê, trà này… Nếu teen mà kết thân với thuốc lá thì răng còn xỉn màu tệ hơn nữa đấy!

Vệ sinh răng kém: đây là nguyên nhân chính khiến cho răng chúng mình mất đi độ sáng bóng và dần dần ngả sang màu vàng.

Việc vệ sinh răng miệng ít hơn 2 lần/ngày kèm theo những bệnh lý về răng là thủ phạm khiến chúng mình phải từ giã một hàng tiền đạo trắng sáng!

Răng ngà tự nhiên: tức là từ lúc bé tí cho tới giờ răng của chúng mình đã có màu ngà chứ không phải trắng tinh.

Các nhà khoa học giải thích điều này là do lớp men răng của chúng mình mỏng hoặc không đủ khoáng nên khiến cho lớp ngà răng màu vàng nổi trội ra ngoài “mặt tiền”.

Rau húng quế làm trắng răng

Nguyên liệu:

- 200gr rau húng quế

- 2 chiếc vỏ cam

Thực hiện:

- Rửa sạch lá húng quế và vỏ cam, phơi khô cả hai nguyên liệu (vỏ cam có thể thái sợi mỏng để nhanh khô hơn).

- Sau đó, hãy xay nhuyễn 2 nguyên liệu này và trộn đều với nhau, bảo quản trong lọ thủy tinh ở nơi thoáng mát.

Với bột húng quế và cam trên, mỗi lần dùng bạn lấy 1 lượng vừa phải và trộn với nước thành hỗn hợp sền sệt và dùng để đánh răng hàng ngày.

Trước khi chải răng nên xúc miệng thật sạch với nước muối loãng. Sau khi dùng hỗn hợp, nên chải răng lại bằng kem đánh răng và xúc miệng thật sạch.

* Lưu ý:

- Khi thực hiện phương pháp này, đừng đánh răng quá mạnh để hạn chế tối đa việc làm tổn thương nướu răng.

- Để tránh tình trạng răng ố vàng quay trở lại, cần có thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia và cà phê.

Mẹo giữ cho răng trắng

Duy trì vệ sinh và chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách. Làm sạch các kẽ răng bằng cách sử dụng xỉa răng, đánh răng với kem đánh răng phù hợp, xúc họng bằng nước súc miệng hoặc dùng chỉ nha khoa.

Để bảo vệ răng khỏi các mảng bám, bạn cũng có thể nhai kẹo cao su không đường. Sử dụng son môi bóng một màu sẽ làm sáng răng của bạn hơn. Son môi màu da cam có xu hướng làm nổi bật những chiếc răng vàng.