Đời sống

Sáng ngủ dậy cứ uống 1 cốc này: Thời tiết hanh khô đến đâu, da dẻ vẫn hồng hào, trắng trẻo

Thời tiết hanh khô được xem là kẻ thù của mọi làn da. Thế nhưng, chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt 2 bài thuốc đơn giản sau, sẽ giúp da dẻ bạn hồng hào, trắng trẻo.

Thói quen khi ăn dễ khiến bạn béo phì, thừa cân gây hại sức khỏe / Bố gọi điện cho bạn gái tôi hỏi thăm tình hình sức khỏe của mẹ em, không ngờ điều nhận lại là những lời la hét chói tai khiến ông tá hỏa

Thời tiết hanh khô - kẻ thù của mọi làn da

Thời tiết mùa đông được xem là kẻ thù của mọi làn da. Vì chúng thường đem lại những cảm giác khó chịu, khô hanh, thậm chí là nứt nẻ. Nguyên nhân là do gió lạnh, nhiệt độ, độ ẩm trong không khí thấp khiến cho da con người trở nên khô sần, mất nước, từ đó dẫn đến khô hanh, nứt nẻ, thậm chí chảy máu, tổn thương nghiêm trọng. Dù cho chúng ta không hoạt động ngoài trời nhiều, chỉ ngồi im trong nhà, "khí đông" vẫn mặc sức đeo bám, hủy hoại nặng nề làn da của chúng ta, nhất là phái đẹp.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Nhưng với 2 "bài thuốc" đơn giản sau, sẽ giúp chị em dẹp tan mối lo này. Thậm chí còn sở hữu nước da hồng hào, tươi sáng như Tây Thi, khiến ai cũng phải ghen tỵ.

Bài thuốc số 1: Uống một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Muốn bảo vệ làn da của mình trước thời tiết hanh khô, bạn hãy uống một cốc nước ấm vào buổi sáng. Thậm chí bạn có thể thêm một chút muối, sẽ gia tăng hiệu quả tối đa. Bên cạnh nó, bạn nên đảm bảo uống đủ ít nhất 2 lít nước một ngày. Bởi trời càng lạnh, bạn sẽ mặc nhiều quần áo, thân nhiệt cao, gây mất nước và khiến da bị khô.

Bài thuốc số 2: Ăn nhiều trái cây

Nước lọc tuy tinh khiết, giúp thanh lọc cơ thể, nhưng lại không có nhiều dinh dưỡng. Thế nên bổ sung thêm trái cây sẽ cần thiết vô cùng. Bạn có thể bổ sung lê, chứa nhiều nước và nhiều khoáng chất có lợi, ngăn chặn đáng kể tình trạng mất nước, lại giúp da dẻ mịn màng.

Đồng thời, hãy chú trọng bổ sung vitamin C cho cơ thể, bằng cách ăn các loại trái cây họ cam quýt,... Vitamin C sẽ đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen, giúp da trắng sáng, đàn hồi tốt, chống lại lão hóa… Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung thêm đậu nành, ngũ cốc, để tăng cường Vitamin E cho cơ thể. Giúp da có thêm đổ ẩm, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC