Đời sống

Sáng ngủ dậy tuyệt đối đừng làm 5 việc này kẻo sức khỏe bị ‘bào mòn’ lại rất hại cho não

DNVN - Buổi sáng là thời điểm cực kì quan trọng trong 1 ngày, quyết định hiệu quả làm việc trong cả ngày dài. Rèn luyện cho mình những thói quen tốt không chỉ giúp cho chúng ta có ngày làm việc hiệu quả mà còn có lợi cho sức khỏe về lâu dài sau nữa. Ngược lại, nếu mắc phải những thói quen xấu sẽ làm tinh thần và sức khỏe sa sút rất nhanh.

Uống 1 cốc sinh tố bơ vừa giảm cân "thần tốc" lại giúp da căng mịn hồng hào, càng uống càng đẹp / Mách bạn những món ăn hàng ngày tốt cho người bị viêm gan, càng ăn càng mau khỏe

- Video: Sáng ngủ dậy tuyệt đối đừng làm 5 việc này kẻo sức khỏe bị ‘bào mòn’ lại rất hại cho não. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: Buổi sáng thói quen Buổi sáng thói quen xấu thói quen tốt não hại não sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Hé lộ về cuộc sống của vợ người giàu nhất Ấn Độ: Có 600 người giúp việc, giày chỉ đi 1 lần duy nhất

Không gian Tết xưa ở làng cổ Đường Lâm hút giới trẻ

4 “hiện tượng lạ” xuất hiện gần cuối năm, rất khác so với những năm trước

Nghề ‘hốt bạc’, kiếm bội tiền ngày 29 Tết, nghe xong ai cũng kêu ‘dễ ợt’

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm