Đời sống

Tại sao phụ nữ không nên ngồi vắt chéo chân?

Nhiều phụ nữ có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân gây nên nhiều biến chứng sức khỏe nguy hiểm.

Các cụ nói, “Trong nhà có ba niềm vui xuất hiện quý nhân, gia trạch có 4 điều thực sẽ xuất hiện phú quý” / Ở nhà chăm con nhỏ lại thành chân nhận hàng và trả tiền thay chị chồng, dâu trẻ bức xúc hỏi cách đòi lại tiền

tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 2
Tê liệt chân: Vắt chéo chân sẽ dồn áp lực lên dây thần kinh mác ở phía sau đầu gối. Bởi vậy, ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài có thể khiến chân hoặc bàn chân của bạn bị tê liệt và giảm lượng máu lưu thông ở chân. Ảnh minh họa
tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 3
Ảnh hưởng đến thai nhi: Khi mẹ quen ngồi ở tư thế này, chân có thể gây áp lực lên bụng, không gian hoạt động của thai nhi nhỏ lại, gây ảnh hưởng lớn đến quá trình xoay chuyển đến khung chậu. Đây cũng là lý do khiến thai nhi nằm không đúng vị trí. Ảnh minh họa
tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 4
Suy giãn tĩnh mặc chân: Thói quen xấu này còn làm tăng nguy cơ hình thành triệu chứng "tĩnh mạch mạng nhện" (những mạch máu nhỏ nổi lên hình mạng nhện), mặc dù nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch là do gen kéo theo việc ngồi quá lâu cũng dẫn đến viêm tĩnh mạch. Ảnh minh họa
tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 5
Ảnh hưởng xấu đến vóc dáng: Không chỉ khiến cho khớp xương đầu gối yếu đi, nhiều nghiên cứu cho thấy, những người ngồi bắt chéo chân quá ba tiếng mỗi ngày thường có xu hướng đi hơi nghiêng về phía trước, lưng không thẳng. Ảnh minh họa
tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 6
Gây viêm nhiễm phụ khoa: Ngồi vắt chép chân khiến nhiệt độ cục bộ bị tăng cao, hình thành môi trường nóng ẩm ở vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, lâu dần có thể gây thống kinh nặng, viêm âm đạo và các bệnh phụ khoa khác. Ảnh minh họa
tai sao phu nu khong nen ngoi vat cheo chan hinh anh 7
Gây suy giảm tuần hoàn máu: Ngồi vắt chéo chân sẽ khiến máu ở chân bị đình trệ, làm mắt cá chân và chân bị phù nề. Do đó, cần xoa bóp nhẹ từ mắt cá lên đùi nhằm giảm nguy cơ tạo cục máu đông trong mạch máu ở chân. Ảnh minh họa
Từ khóa: Phụ nữ thói quen vắt chéo chân thoát vị đĩa đệm
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện

Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?

Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm