Thói quen khiến vòng 1 chảy xệ mà không phải ai cũng biết
Không muốn tự giết mình người này tuyệt đối không được ăn tỏi / Mẹo đi giày cao gót cả tuần mà không bị đau chân
Ăn quá ít thịt
![]() |
Muốn vòng 1 không bị xập xệ thì bạn nên cân bằng thịt trong bữa ăn. |
Một trong số những dưỡng chất rất quan trọng để duy trì hình dạng, kích thước của bầu vú là các chất xơ collagen. Dưỡng chất này có nhiệm vụ hạn chế lão hóa và giảm tổn thương tế bào da. Đùi, cánh gà được xem là nguồn bổ sung collagen rất hữu ích cho phụ nữ, tuy nhiên các loại thịt khác cũng rất bổ ích giúp bổ sung chất này cho cơ thể. Để hỗ trợ collagen phát huy tác dụng cao nhất nên bổ sung vitamine, đặc biệt là nguồn vitamine có từ rau xanh, hoa quả.
Thả rông vòng 1
Thả rông vòng 1 làm tăng nguy cơ khiến ngực bị nhão, chảy xệ, thay đổi hình dáng và kích thước. Đặc biệt, nếu chị em tập thể dục, thể thao khi hoạt động mạnh sẽ khiến vòng 1 có nguy cơ gặp chấn thương và khiến vòng 1 biến dạng.
Chị em chỉ nên thả rông vòng 1 khi đi ngủ và nên sử dụng áo ngực hàng ngày vì áo ngực có tính chất nâng đỡ và giúp vòng 1 căng tròn, đều đẹp tự nhiên.
Mặc áo ngực quá rộng
Nếu mặc áo ngực quá rộng vô tình chị em đang tiếp tay cho vòng 1 của mình chảy xệ nhanh chóng. Nhiều người vẫn nghĩ rằng vòng 1 chỉ chảy xệ theo thời gian và mặc áo ngực nên mặc rộng 1 chút cho thoải mái. Tuy nhiên, chị em cần can nhắc vấn đề này. Áo ngực sẽ phản lại chủ nhân nếu như chủ nhân của nó cố tình mặc quá rộng.
Uống nhiều cà phê
![]() |
Uống nhiều cà phê là nguyên nhân khiến vòng 1 xập xệ. |
Sức khỏe và Đời sống cho biết, theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại Thụy Điển, người có thói quen uống 3 ly café mỗi ngày có nguy cơ bị giảm kích thước vòng 1 . Nguyên nhân là do việc chúng ta sử dụng café với lượng lớn, caffeine trong đồ uống này sẽ làm tiêu hao mỡ.
Trong khi đó, mỡ lại là cấu tạo chủ yếu của vòng 1. Bên cạnh đó, các chất có trong café còn làm cho các gene có tác dụng sản sinh mô ngực bị “teo” lại, khiến vòng 1 ngày càng nhỏ đi.Ngoài ra, những tác dụng phụ do café gây nên như mất ngủ , giảm sút trí nhớ… cũng khiến sức khỏe bị giảm sút, sức đề kháng yếu. Điều này vừa ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể, vừa khiến cho sự phát triển của vòng 1 bị ngưng trệ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
![Vợ làm Giám đốc thu nhập 3 tỷ mỗi năm nhưng chồng lại là công nhân vệ sinh: Nguyên tắc lạ lùng làm nên hôn nhân hạnh phúc](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2024/07/26/08e8phu-nu.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Vợ làm Giám đốc thu nhập 3 tỷ mỗi năm nhưng chồng lại là công nhân vệ sinh: Nguyên tắc lạ lùng làm nên hôn nhân hạnh phúc
Em trai bỏ nhà đi theo bạn gái trên game, 3 năm sau quay về khiến cả gia đình tôi chết lặng
Thực hư việc sử dụng lá ổi có thể giúp cho bạn khỏe mạnh sống lâu, trường thọ trăm tuổi, đẹp dáng đẹp da?
Em dâu chê bố mẹ tôi "quê mùa" nên không muốn ngồi xe đi du lịch cùng
Vừa cưới xong đã bị mẹ chồng đòi giữ 3 cây vàng, tới tối khi chồng vắng nhà bà có hành động làm tôi choáng hơn
![Tin nhắn của ông chồng Giám đốc vào ngày mưa bão khiến tôi muốn ly hôn ngay lập tức](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2024/07/26/edb6vo-chong.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Tin nhắn của ông chồng Giám đốc vào ngày mưa bão khiến tôi muốn ly hôn ngay lập tức