Thực phẩm giúp tuyến tụy khỏe mạnh
4 hiện tượng xuất hiện sau bữa ăn ngầm cảnh báo bệnh ung thư tuyến tụy đang tới gần, bạn nên kiểm tra ngay / Bạn có thể bị ung thư tụy nếu mắc các bệnh sau
Tỏi
Củ tỏi. |
Tỏi là một loại kháng sinh tự nhiên. Kết hợp tỏi với các loại thực phẩm khác càng thêm hiệu quả. Tỏi có thể dùng cùng mật ong để tăng khả năng miễn dịch bằng cách phục hồi các mô, cơ quan nội tạng, bao gồm cả tuyến tụy.
Rau bina
Rau bina giàu vitamin B và sắt. Chất sắt giúp ngăn ngừa viêm, trong khi vitamin B nuôi dưỡng tuyến tụy. Rau bina còn làm giảm nguy cơ ung thư tụy.
Bông cải xanh
Bông cải xanh và các loại rau cải khác như bắp cải, cải xoăn có đặc tính chống lại các tế bào ung thư trong tuyến tụy. Những loại rau này còn giúp giải độc cơ thể.
Nấm
Nấm có chứa các hợp chất chống viêm mạnh mẽ, có thể làm giảm viêm và sưng quanh tụy và do đó giảm nguy cơ phát triển viêm tụy. Hàm lượng selenium, chất xơ, kali và vitamin D cao trong nấm cũng giúp tăng cường sức khỏe của tuyến tụy.
Nho đỏ
Đây là một trong những nguồn tốt nhất của resveratrol, hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể bảo vệ các mô của tuyến tụy khỏi thiệt hại do gốc tự do và làm giảm nguy cơ viêm tụy hay ung thư tuyến tụy.
Khoai lang
Khoai lang chứa beta-carotene, chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có tác dụng tích cực với tuyến tụy.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chồng mất nên con dâu bị loại khỏi danh sách thừa kế nhưng tuyên bố của mẹ chồng khiến cả nhà nín lặng
Vợ mang thai, chồng đưa nhân tình lên Đà Lạt nghỉ dưỡng, tôi nhắn đúng 5 từ khiến anh vội quay về
Chồng đưa đơn ly hôn vì ngán ngẩm cô vợ 'hiền lành, yếu đuối', ai ngờ chỉ qua một đêm mà phản ứng của cô lập tức khiến anh ta phải 'bái phục'
Bạn nhất định phải biết 5 thủ thuật nhỏ mà phụ nữ thích nhất từ đàn ông khi hôn!
Bị mẹ chồng nghi ngờ ngoại tình, nàng dâu 'tức nước vỡ bờ' ném văng 25 tờ giấy khiến bà sốc lên sốc xuống
Cố tình mang thai ép bạn trai cưới nhưng đêm tân hôn vừa nhìn giường cưới tôi liền hối hận