Thực phẩm không nên kết hợp với trứng
8 thói quen gây hại khiến thận phải "kêu cứu", nhiều người quen làm thường xuyên cũng không hay biết / 5 loại quả dễ tăng cân hơn thịt, càng ăn nhiều bụng càng to mỡ càng dày
Thịt xông khói
Bạn không nên kết hợp thịt xông khói với trứng. Nguồn ảnh: Internet
Có rất nhiều người thích ăn trứng cùng với thịt xông khói. Tuy nhiên, sự kết hợp này có thể khiến bạn cảm thấy lờ đờ, uể oải. Trứng và thịt xông khói rất giàu hàm lượng protein và chất béo tương ứng. Điều này dẫn đến việc tăng cường năng lượng nhanh chóng và giảm đi cũng nhanh chóng.
Đường
Axit amin có trong cả trứng và đường được giải phóng và trở thành chất độc đối với cơ thể vì nó dẫn đến sự hình thành các cục máu đông trong máu.
Tỏi
Khi tỏi được chiên cháy nó sẽ vô tình tạo ra một chất độc cho cơ thể. Và nếu bạn ăn tỏi chung với trứng, nó sẽ “tiêu diệt” hết các chất dinh dưỡng từ trứng mà cơ thể có thể hấp thụ.
Sữa
Trong trứng có nhiều protein giúp phân giải các axit amin. Nếu vừa ăn trứng vừa uống sữa, lượng protein này sẽ hạn chế việc hấp thu các loại đường lactose trong sữa. Đồng thời, các chất dinh dưỡng trong sữa cũng sẽ khó mà được cơ thể tiêu hóa.
Óc lợn
Trứng kết hợp với óc lợn sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, dễ gây các loại bệnh về tim mạch và huyết áp.
Đậu nành
Các sản phẩm từ đậu nành vốn lành tính, chứa nhiều protein thực vật, vitamin và khoáng chất dễ hấp thụ. Tuy nhiên, protein trong trứng kết hợp với trypsin trong đậu nành gây cản trở quá trình hấp thụ chất đạm của cơ thể.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?
Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?
Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện
Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?
Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai
Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao