Đời sống

Thường xuyên uống nước ép dứa giúp hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa ung thư hiệu quả

Trong thành phần dinh dưỡng của dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, sắt … phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Những thực phẩm là "sát thủ" hại phổi không kém gì khói độc / 5 loại thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ, tăng cường làm đẹp da và chống lão hóa

Tăng cường hệ miễn dịch

Nếu bạn thường xuyên uống nước dứa có thể tăng cường hệ miễn dịch và rút ngắn thời gian hồi phục khi bị bệnh.

Theo các chuyên gia nghiên cứu chia sẻ nếu trẻ thường xuyên được cung cấp nước dứa đóng hộp trong khẩu phần ăn hàng ngày ít bị lây nhiễm virus và vi khuẩn hơn những trẻ không thường xuyên uống nước ép dứa.

Hỗ trợ tiêu hóa

Trong dứa có chứa chất bromelain là một enzym và nước ép trái cây này được chứng minh là giúp phân hủy và tiêu hóa protein. Bên cạnh đó, chất bromelain ở dạng viên nang cũng đã cho thấy hiệu quả làm giảm sưng, bầm tím, rút ngắn thời gian lành vết thương. Ngoài ra, khi bạn thường xuyên uống ép dứa chứa nhiều sẽ bôi trơn thành ruột tốt cho hệ tiêu hóa.

Nước ép dứa ép phòng ngừa ung thư hiệu quả
Ảnh minh họa

Hỗ trợ điều trị ung thư

Theo các chuyên gia một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, trong đó nước dứa tươi được sử dụng có tác động ức chế các tế bào ung thư buồng trứng và ung thư kết tràng hiệu quả. Ngoài ra, trong dứa còn có chất beta-carotene giúp bảo vệ chống lại ung thư tuyến tiền liệt rất hiệu quả

Tác dụng tốt cho da

Trong thành phần của nước dứa có chứa vitamin C và beta-carotene. Ngoài ra, trong dứa còn chứa những chất chống oxy hoá này có thể giúp chống lại các tổn thương da gây ra bởi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, làm giảm nếp nhăn, và cải thiện kết cấu da tổng thể.

Nước ép dứa tốt cho hệ tiêu hóa

Ngoài ra, trong dứa chứa nhiều vitamin C cũng giúp tạo thành collagen, một chất tạo cho da sức mạnh và nâng đỡ cấu trúc của nó.

 

Từ khóa: thành phần dinh dưỡng của dứa Nước ép dứa tốt cho hệ tiêu hóa dứa thơm Tăng cường hệ miễn dịch Hỗ trợ điều trị ung thư
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Người xưa có câu: 'Đàn ông sợ quả hồng, đàn bà sợ quả lê, lợn nái sợ nhất vỏ dưa hấu', nghĩa là gì?

Người xưa có câu: 'Đàn ông sợ quả hồng, đàn bà sợ quả lê, lợn nái sợ nhất vỏ dưa hấu', nghĩa là gì?

Đặt một nắm muối ăn trong phòng tắm có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền, xem xong bài viết này hãy thử ngay

Đừng bao giờ nhét ống thoát nước của máy giặt vào ống thoát sàn, thật thông minh khi làm theo những gì thợ bảo!

Em chồng bị mẹ ruột đuổi ra khỏi nhà: "Bà hoàng" hết thời và bài học đắt giá

Sau khi sử dụng nồi cơm điện được 10 năm, tôi nhận ra rằng nếu dọn dẹp khu vực này có thể tiết kiệm được rất nhiều tiền điện mỗi tháng!

Tổ tiên dạy: 'Muốn sống yên ổn, cả đời đừng đặt chân đến nhà 3 người này', đó là ai?

Tổ tiên dạy: 'Muốn sống yên ổn, cả đời đừng đặt chân đến nhà 3 người này', đó là ai?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm