Đời sống

Tỏi, giấm táo và mật ong: Công thức hữu ích cho người béo phì

Các phương thuốc trong y học cổ truyền là lựa chọn thay thế khá phổ biến ngày nay bởi sự an toàn và hiệu quả. Tỏi, giấm táo và mật ong là các thành phần quen thuộc để điều trị bệnh trong các phương thuốc này.

Tỏi là một nguồn giàu allicin - một hợp chất chống viêm và mạnh. Tỏi có công dụng kỳ diệu trong điều trị các loại bệnh nhiễm trùng.

Ảnh minh họa.

Mật ong cũng là một chất khử trùng mạnh có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme. Đặc biệt, mật ong được xếp vào loại chất làm ngọt tự nhiên giàu chất chống oxy hóa hữu ích, và các đặc tính kháng khuẩn của chúng rất có lợi cho sức khỏe trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và làm đẹp.

Giấm táo cung cấp các thành phần có tính chữa lành hiệu quả bao gồm axit acetic, magie và các enzyme có lợi. Do đó, giấm táo mang lại nhiều tác động tích cực cho làn da, hệ tiêu hóa và hệ thống miễn dịch.

Khi kết hợp 3 thành phần mật ong, tỏi và giấm táo, bạn sẽ có một công thức tuyệt vời để ngăn ngừa và đẩy lùi các vấn đề sức khỏe khác nhau, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ béo phì và khắc phục các vấn đề về đường tiêu hóa.

Cách bước thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 10 tép tỏi, 1 chén giấm táo và 1 cốc mật ong.

Bước 2: Trộn các thành phần trên, bỏ vào lọ có nắp đậy và giữ trong tủ lạnh.

Lưu ý:

- Có thể sử dụng hỗn hợp sau khi đã ngâm tỏi ít nhất là 1 tháng.

- Nên uống 2 muỗng mỗi sáng khi bụng đói.

- Sử dụng tỏi tươi và tránh tỏi đã bị xốp.

- Sử dụng mật ong nguyên chất.

Ngoài ra, tỏi ngâm mật ong có thể giúp bạn làm dịu những cơn ho khi thời tiết thay đổi.

Bước 1: Bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch.

Bước 2: Đổ mật ong và đậy nắp kín.

Lưu ý:

- Ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng.

- Thời gian ngâm càng lâu thì càng dễ ăn.

- Khi ho, bạn chỉ cần dùng mỗi lần 1 tép tỏi và 1-2 lần mỗi ngày.

Theo Thúy Hà/Báo Phụ nữ

 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo
 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC