Top 8 cách làm đẹp độc đáo của phụ nữ Thái

Đồ uống thiên nhiên

Phụ nữ ở Thái Lan rất ưa chuộng các loại nước ép có nguồn gốc từ trái cây tươi và trà xanh. Nước ép có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho vóc dáng và làn da. Trà xanh giúp ngăn ngừa mụn và đẩy lùi sự lão hóa.

Phụ nữ Thái xinh đẹp nhờ rất nhiều bí quyết riêng - Ảnh minh họa

Massage

Massage là hình thức chăm sóc body đặc trưng của Thái Lan, giúp cơ thể được thư giãn hoàn toàn. Có lẽ vì thế mà phụ nữ Thái luôn tươi trẻ hơn.

Chế độ ăn uống cân bằng

Trong bữa ăn hằng ngày, người Thái thường sử dụng nhiều loại rau, củ khác nhau và hạn chế tối đa việc sử dụng thịt đỏ. Ẩm thực Thái được biết đến với các món ăn cay như pad Thái, lẩu Thái, gỏi đu đủ cay, sườn xốt ớt... nhưng không vì vậy mà da họ kém mịn màng. Theo một số nghiên cứu, việc ăn cay vừa phải kết hợp các loại rau củ quả tươi sẽ giúp chống oxy hóa và tăng cường chất xơ cho cơ thể.

Đất nước có nhiều món ăn cay, nóng nhưng họ rất biết cân bằng trong chế độ ăn - Ảnh minh họa

Dầu dừa – đặc sản xứ nhiệt đới

Phụ nữ Thái sử dụng dầu dừa nhiều trong việc làm đẹp như chăm sóc tóc, dưỡng da, tẩy da chết, dưỡng ẩm da toàn thân... Ngoài ra dùng dầu dừa dưỡng mắt sẽ làm giảm các vết chân chim và nếp nhăn.

Bột nghệ

Tinh bột nghệ là một trong những bí quyết làm đẹp quan trọng của phụ nữ Thái. Nghệ còn chứa các dưỡng chất hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, cải thiện hệ miễn dịch và chống oxy hóa. Dùng kết hợp với mật ong hoặc sữa chua để làm mặt nạ sẽ giúp làm da của phụ nữ nơi đây trở nên trắng khỏe hơn bao giờ hết.

Sả

Sả là gia vị rất phổ biến ở đất Thái cả trong ẩm thực và làm đẹp. Xông mặt bằng sả giúp giải độc, loại bỏ mụn ẩn, các chất bẩn, bã nhờn cho da.

Me Thái

Một trong những bí quyết chăm sóc da cơ bản nhưng vô cùng quan trọng đối với da, đó là tẩy tế bào chết. Phụ nữ Thái thường dùng phần thịt của quả me trộn với mật ong hoặc sữa chua để tẩy tế bào chết. Việc tẩy tế bào chết góp phần giúp da hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn, hiệu quả hơn. Chưa hết trong me có chứa axit alpha - hydroxyl giúp cải thiện sắc tố da và giảm các đốm đen xuất hiện trên da.

Me Thái - Đặc sản có tác dụng làm đẹp của xứ chùa Vàng - Ảnh minh họa

Đu đủ chín

Dưỡng da toàn thân với đủ đủ chín là cách rất tốt để trẻ hóa làn da. Bạn có thể bắt chước người Thái bằng cách dùng đu đủ chín nghiền cho nhuyễn đem trộn đều với sữa tươi rồi đắp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng trong 20 phút, tắm sạch bằng nước. Sau khi tắm xong da sẽ trở nên căng mịn lạ thường.