Uống cốc sinh tố này 1 lần/tuần, da dẻ căng mịn lại còn ngừa ung thư hiệu quả
Uống nước kiểu này là đang tự tay phá nát thận của chính mình, số 1 vô cùng "quen mặt" / Khoai lang có "điểm lạ" này hãy ném bỏ ngay, còn cố tình ăn đừng hỏi vì sao cơ thể chứa độc
Sinh tố rau quả
Nguyên liệu
- Rau chân vịt
- Rau cần tây
- Dưa chuột
- Chuối chín
- Nước lọc
Cách làm
- Cần tây, rau chân vịt đem rửa sạch rồi cho vào nước sôi chần qua khoảng 1 phút thì vớt ra.
- Thái rau cần tây, chân vịt thành từng khúc.
- Lần lượt cho rau chân vịt, cần tây, dưa chuột và chuối vào máy xay sinh tố. Thêm chút nước lọc rồi tiến hành xay hỗn hợp nhuyễn ra là xong.
Nước sinh tố rau chân vịt, cần tây, dưa chuột, chuối này sẽ giúp thải độc tốt. Tăng cường chất xơ, vitamin cho cơ thể giúp chị em có làn da sáng mịn, dáng xinh và đặc biệt còn có thể phòng ngừa ung thư hiệu quả. Nên uống loại sinh tố này ít nhất 1 lần/tuần để có hiệu quả tốt.
Sinh tố củ sen
Nguyên liệu để làm món sinh tố này rất đơn giản. Bạn chỉ cần củ sen và sữa chua uống là được.Cho củ sen rửa sạch, bỏ vỏ, cắt khoanh vừa phải cùng với sữa chua vào máy xay sinh tố và xay đều hỗn hợp.
Củ sen là một thực phẩm có nhiều công dụng đáng giá cho sức khoẻ. Củ sen rất tốt trong việc loại bỏ và bài tiết chất nhầy trong cơ thể. Các chất dinh dưỡng trong củ sen giúp tăng cường hệ miễn dịch nên ngăn chặn việc hấp thụ chất nhầy, giúp ích cho việc điều trị ung thư.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Không thể dời mắt khi ngắm thân hình của cosplayer nóng bỏng nhất Việt Nam
Chiêm ngưỡng body 'nóng bỏng tay' của cô giáo quyến rũ nhất Việt Nam
'Ngộp thở' trước vòng ngực căng đầy của thiên thần nội y Thái Lan
Vợ cũ của chồng đến đón con, tôi mời ở lại ăn cơm, nào ngờ xong bữa chị nghẹn ngào đưa cho tôi một chiếc hộp đầy vàng
Đến gặp vợ cũ mời cưới, cô ấy bật khóc đưa tôi tờ giấy nhàu nhĩ đẩy tôi vào tình thế đứng ngồi không yên
'Đứng ngồi không yên' khi ngắm body của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn