Đời sống

Uống mật ong theo cách này giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân "thần tốc" trong vòng 1 tuần

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh và an toàn đừng quyên cách uống mật ong theo công thức này.

Uống 1 cốc sinh tố bơ vừa giảm cân "thần tốc" lại giúp da căng mịn hồng hào, càng uống càng đẹp / Buổi tối nên ăn gì để vừa giảm cân vừa đảm bảo sức khỏe?

Mật ong, chanh và nước ấm

Đầu tiên bạn hãy lấy 2 thìa mật ong nguyên chất, 1/2 quả chanh tươi và 300ml nước ấm quấy đều, uống trước bữa sáng. Buổi tối trwocsk hi ăn cơm khoảng 30 phút, bạn cũng pha một ly nước như vậy. Nhưng bạn lưu ý không nên mật ong chanh tươi và nước ấm trước khi đi ngủ đễ làm ảnh hưởng tới quá trìn hoạt động của dạ dày.

Mật ong và gừng

Trong thành phần dinh dưỡng của gừng rửa sạch, cạo vỏ rồi đem xay nhuyễn, sau đó đun trên bếp khoảng 30 phút rồi để đến khi còn ấm thì dùng màng lọc lấy nước để loại bỏ phần bã và cất vào lọ thủy tinh, bảo quản ngăn mát tủ lạnh là được. Sau đó khi uông bạn có thể thêm 3 thìa mật ong cùng một chút nước cốt chanh vào lọ nước gừng, khuấy đều lên là có thể sử dụng được.

Mật ong chanh giảm cân tốt

Mật ong chanh giảm cân tốt.

Bạn nê uống ỗi ngày uống 2 thìa vào buổi sáng. Nếu thường xuyên sử dụng theo cách này có thể giúp bạn giảm cân bằng mật ong gừng này trong vòng hiệu quả mà còn lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu.

Mật ong và quế

Trong thành phần dinh dưỡng của quế và mật ong đã được kiểm nghiệm là có tác dụng giảm cân vì thế kết hợp 2 loại này bạn sẽ có một thức uống giảm cân hiệu quả an toàn cho sức khỏe

Mật ong quế giúp giảm cân

Mật ong quế giúp giảm cân.

Cách làm: Bạn hãy cho 1 muỗng canh bột quế và 1 muỗng canh mật ong nguyên chất vào 1 ly nước âm ấm, khuấy thật đều trước khi uống. Thời điểm bạn nên uống hỗn hợp này vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp đốt mỡ cơ thể cực tốt đó nhé.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC