Xay nhuyễn lá này uống nước da trắng hồng không tỳ vết
Thịt chân giò đừng luộc với nước lã: Dùng loại nước này vừa không hôi lại đậm đà, ngọt thịt / Gợi ý 5 cách khử đắng cho măng đơn giản, món ăn thêm ngon hấp dẫn
![]() |
Sử dụng lá bạc hà làm đẹp da là cách được nhiều chị em ưa chuộng. |
Lá bạc hà, với mùi vị tươi mát, có thể được ăn cả lá, pha trà, hoặc được sử dụng để thêm hương vị cho một thức uống lạnh. Nó được xem là loại thảo dược xưa nhất thế giới vì có những bằng chứng khảo cổ cho thấy nó đã được sử dụng làm thuốc khoảng 10.000 năm trước.Lá bạc hàđược sử dụng với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe của con người như rất nhiều chất dinh dưỡng cơ bản có lợi (xơ, mangan, vitamin A & C, kali… ); hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị hen suyễn… Ngoài công dụng chữa trị bệnh, lá bạc hà còn tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da tuyệt vời. Nước bạc hà có tác dụng làm mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn.
Nước ép lá bạc hà giúp đẹp da
![]() |
Ngoài làm đẹp da nước bạc hà còn hỗ trợ giảm cân. |
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 mớ rau bạc hà
40gr đậu xanh
Nước lọc
Bạc hà mua về nhặt bỏ phần già, rửa sạch rồi vớt ra rổ để ráo nước.
Đậu xanh cho ra bát con đổ ngập nước ngâm từ 6 – 8 giờ.
Cho 2 nguyên liệu trên vào máy xay, đổ nước lọc ngập chúng và tiến hành xay nhuyễn.
Rót hỗn hợp ra cốc, phần còn lại cho vào chai để tủ lạnh dùng dần.
Cách dùng: Bạn có thể uống trực tiếp hoặc cho thêm đá lạnh, một ít đường nếu thấy nhạt và sẽ uống ngon hơn. Mùi vị thơm ngon của bạc hà với đỗ xanh sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu. Mỗi ngày sử dụng 1 ly nước này sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn làm đẹp da, cho da mịn màng tươi sáng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?
Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?
Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện
Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?
Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai
Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao