Vì sao không cần để ý, con người vẫn có thể thở đều đặn?
Vì sao con người lại nổi da gà? Phản xạ cổ xưa của tổ tiên vẫn còn hiện diện / Bò tót bị mù màu, vậy tại sao người ta lại dùng khăn đỏ để chọc giận chúng?
Thở là một quá trình tự động nhưng không hề đơn giản. Nó được điều khiển bởi trung khu hô hấp nằm trong hành tủy, một phần của thân não. Đây là “trung tâm chỉ huy” chuyên theo dõi và điều chỉnh nhịp thở liên tục suốt đời, kể cả khi bạn không hề để tâm. Trung khu này nhận tín hiệu từ cơ thể – như nồng độ CO₂ trong máu, độ pH hoặc lượng oxy – và từ đó ra lệnh cho cơ hô hấp hoạt động nhịp nhàng, đảm bảo đủ oxy cung cấp cho não, tim và các cơ quan.
Sở dĩ bạn không cần ý thức về việc thở là nhờ hệ thần kinh tự chủ, một hệ thống vận hành âm thầm nhưng cực kỳ quan trọng, chịu trách nhiệm kiểm soát các chức năng sống cơ bản như nhịp tim, huyết áp, tiêu hóa và hô hấp. Nhờ vậy, bạn có thể ngủ, nói chuyện, làm việc hoặc thậm chí bất tỉnh – mà vẫn duy trì được sự sống.
Tuy nhiên, điều đặc biệt là hô hấp là một trong số ít chức năng cơ thể vừa tự động vừa có thể điều khiển bằng ý chí. Bạn có thể chủ động nín thở, thở sâu hay thay đổi nhịp thở theo ý mình, như trong thiền định hoặc lúc hoảng sợ. Nhưng nếu bạn ngưng thở quá lâu, trung khu hô hấp sẽ "can thiệp", khiến bạn buộc phải hít thở lại để bảo vệ cơ thể khỏi thiếu oxy.
Nói cách khác, cơ thể bạn được lập trình để sống sót kể cả khi bạn không để tâm đến việc đang sống như thế nào. Chính cơ chế này cho thấy sự kỳ diệu của sinh học và sự tinh vi của não bộ – một hệ thống âm thầm làm việc mỗi ngày, giúp bạn thở – và sống – mà không cần phải nhắc mình phải làm thế.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Phát hiện báu vật nặng cả tấn khi đào móng xây nhà
Cụ bà nhặt một viên đá ở lòng suối về chặn cửa, nhiều năm sau bỗng chốc hóa kho báu trị giá hơn 1 triệu USD
Phát hiện chấn động: Vật thể bí ẩn ngoài vũ trụ phát tín hiệu đều đặn mỗi 44 phút, giới khoa học hoang mang
Cây cầu nghìn tỷ dài nhất cao tốc Bắc - Nam qua tỉnh hẹp nhất cả nước sắp thông xe
CLIP: Linh cẩu liều mạng lao vào giữa 2 con sư tử để cướp mồi

CLIP: Trăn khổng lồ phục kích, quật ngã heo rừng trong tích tắc
Ảnh minh họa.