Bấm huyệt, chườm ấm, massage... là một số cách trị chuột rút bắp chân hiệu quả giúp giảm đau nhanh chóng.

Không chỉ nổi tiếng với tháp Eiffel, nước Pháp còn là điểm đến hấp dẫn du khách với những ngôi làng cổ kính với phong cảnh quyến rũ làm say mê lòng người.

Là một trong những quốc gia du lịch nổi tiếng nhất thế giới, Thái Lan thu hút du khách cả trong và ngoài nước với những điểm đến lịch sử, những bãi biển cát trắng cho đến những danh lam thắng cảnh hấp dẫn.

DNVN - Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng vừa có quyết định giao đất cho Tổng Công ty Sông Thu (Bộ Quốc phòng) để thực hiện dự án di dời Trung tâm Quốc gia Ứng phó sự cố tràn dầu khu vực miền Trung.

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Lexus UX 2024 ra mắt với hệ truyền động hybrid, giá bán được tăng nhẹ và bổ sung thêm tính năng mở cốp rảnh tay trên tất cả cấu hình.

Chạy bộ có thể là một lựa chọn tuyệt vời để thúc đẩy quá trình giảm cân lành mạnh và bền vững.

Ngứa liên miên 3 chỗ trên người, tưởng dị ứng hay liên quan đến đường huyết, đừng lơ là.

Đi bộ được nhiều người thực hiện bởi đó là môn thể thao hữu ích cho sức khỏe mà lại đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải ai cũng có thể lựa chọn phương pháp tập thể dục này, và cũng không phải ai cũng biết đi bộ cho đúng cách.

Tàu du lịch dừng tại cảng Diego Suarez, chúng tôi sẽ có một ngày tham quan Madagascar – đảo quốc trên Ấn Độ Dương, ngoài khơi bờ biển đông nam của châu Phi.

Một số cách dưới đây vừa có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng quát vừa đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.

Với vẻ đẹp hùng vĩ cùng những đợt phun trào mãnh liệt, núi lửa là đại diện cho sức mạnh của tự nhiên.

DNVN - Nhằm đáp ứng nhu cầu du lịch, giúp du khách khám phá nhiều hơn về văn hóa, lịch sử, và là cơ hội tốt để quảng bá hình ảnh Việt Nam qua những cung đường nổi tiếng tại các thành phố lớn trải dài khắp đất nước. Tối ngày 22/4, Vietravel Cần Thơ tung ra bộ sản phẩm Free Walking Tours - mô hình du lịch miễn phí đầu tiên của ngành lữ hành.

Các nhà nghiên cứu đã phân nhóm những người theo mức độ tập thể dục hằng tuần và liệu bài tập đó được coi là vừa phải hay cường độ cao hơn. Tiếp đó, các nhà nghiên cứu có thể xác định ai trong số những tình nguyện viên sau đó đã phát triển bệnh tim.

Nam giới trưởng thành có cân nặng trung bình cần 2.500 calo, phụ nữ trưởng thành cần ăn khoảng 2.000 calo mỗi ngày.