Đời sống

"Khó cưỡng" trước vẻ đẹp của bộ 3 nữ thần phòng gym Hàn Quốc

Ngưỡng mộ hình thể cô gái Hàn Quốc được ví là bản sao "Kim siêu vòng 3".

Đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vóc dáng nhờ "tất tần tật" các loại trà thần thánh này / Vóc dáng nuột nà của hot girl Instagram vướng tin đồn "tình tay ba"

Serim Moon (sinh năm 1988) được bình chọn là nữ thần thể hình Hàn Quốc. Cô từng đạt giải đồng người mẫu xe hơi khi mới vào nghề năm 20 tuổi, là thành viên hiệp hội thể hình Hàn Quốc.

Serim Moon (sinh năm 1988) được bình chọn là nữ thần thể hình Hàn Quốc. Cô từng đạt giải đồng người mẫu xe hơi khi mới vào nghề năm 20 tuổi, là thành viên hiệp hội thể hình Hàn Quốc.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 2

Cô đứng vị trí thứ 3 ở giải thể hình Hàn Quốc 2015 và giành giải vô địch Người mẫu thể hình Hàn Quốc trong cùng năm.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 3

Khi được hỏi về bí quyết sở hữu vóc dáng khiến vạn người mê, Serim Moon chia sẻ, đó chính là nhờ thường xuyên luyện tập, chỉ có luyện tập mới có thể tạo nên sự hấp dẫn ngoại hình.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 4

Vì còn tham gia đóng phim nên Serim Moon đặt ra yêu cầu cao trong việc giữ dáng.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 5

Serim Moon cho biết bản thân tập như đàn ông.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 6

Cô chú trọng việc giảm mỡ, làm săn chắc cơ thể nhưng không để thô to cơ bắp.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 7

Hiện tại, Serim Moon sở hữu chiều cao 1m74, cân nặng 53kg, vòng 1 cúp E.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 8

Serim Moon nằm trong nhóm đặc biệt, dù giảm cân, thân hình vẫn trông đầy đặn, đặc biệt là vòng 1.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 9

Kim Ga Hee (tên Trung Quốc là Kim Giai Hy) là người mẫu thể hình nổi tiếng Hàn Quốc. Cô được cư dân mạng đặt cho biệt danh "bản sao của Kardashian" nhờ đường cong chữ S.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 10

Để có được thân hình đẹp, Kim Ga Hee phải dành nhiều thời gian cho việc tập luyện thể hình, dù mệt nhưng cô rất háo hức tới phòng tập mỗi ngày.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 11

Cô đã thông qua việc chạy bộ, đi bơi để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 12

Bên cạnh đó, cô còn tập yoga để thư giãn đầu óc, lấy lại sự dẻo dai cho cơ thể.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 13

Ngoài tập luyện, Kim Ga Hee ăn uống điều độ, đặc biệt uống rất nhiều ước để cấp ẩm cho da, đào thải độc tố và tạo ra sự tỉnh táo cho cơ thể.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 14

Chính vì vậy Kim Ga Hee trở thành tấm gương cho nhiều bạn trẻ xứ Hàn. Cô tạo ra ảnh hưởng tích cực nhờ cách luyện tập khoa học của mình.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 15

Kelly là nữ hoàng phòng gym khác đang rất nổi tiếng ở Hàn Quốc. Vóc dáng hoàn mỹ của cô được coi là mẫu hình nhiều người mơ ước.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 16

Cô thường xuyên xuất hiện trong các bức ảnh khoe thân hình khỏe khắn, chân tay săn chắc tại phòng tập gym.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 17

Kelly đã nhận được không ít câu hỏi về cách giữ dáng. Cô chỉ đáp lại, cách duy nhất chính là chăm chỉ luyện tập mỗi ngày.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 18

Cô thừa nhận bản thân là người "cuồng" luyện tập.

bo 3 "nu than phong gym" han quoc so huu duong cong nu tinh hinh anh 19

Kelly không ngại chuyện tập nhiều khiến cơ bắp nổi cuồn cuộn.

Có thể bạn quan tâm
Theo Anh Đào/Dân Việt
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC