'Thần dược' cho sức khoẻ, bán đầy vỉa hè bạn cũng có thể tự chế biến ngừa bệnh tim, cả đời không ung thư
Để những thực phẩm này trong tủ lạnh là hại sức khỏe cả gia đình / 7 sai lầm khi ăn uống khiến sức khỏe bị ảnh hưởng trầm trọng
Làm sạch và thải độc cơ thể
Chanh làm sạch cơ thể bằng cách loại bỏ độc tố khỏi các cơ quan. Những chất độc này tích tụ trong cơ thể có thể gây ra nhiều loại bệnh tật và nhiễm trùng. Trà chanh được xem là hỗn hợp thải độc giúp ngăn ngừa những rắc rối này.
Làm đẹp
Nước trà chanh hứa hẹn một làn da rạng rỡ. Vitamin C làm tăng sản xuất collagen, loại protein hỗ trợ sự tăng trưởng của các tế bào của da và các mạch máu. Khi các tế bào và mạch máu phát triển, da của bạn đạt độ đàn hồi và khỏe hơn. Làn da được trẻ hóa từ bên trong và mang đem đến một làn da rạng rỡ. Theo nghiên cứu, nước trà có tác dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại gây ra bởi sự tiếp xúc với tia UV.
Hỗ trợ trị cảm lạnh và cúm
Trà chanh giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và cúm. Thức uống này cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, chống lại các tác nhân gây bệnh. Uống trà chanh nóng cũng giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông.
Tốt cho tim mạch
Trà chanh chứa flavonoid làm giảm viêm và ngăn ngừa sự hình thành các cục máus đông trong động mạch. Uống trà chanh là cách tốt nhất để phòng ngừa từ xa bệnh tim mạch và các cơn đau tim.
Chống ung thư
Trà chanh giàu chất catechin có tác dụng chống ung thư hiệu quả. Vắt lát chanh tươi vào cốc trà xanh giúp tăng hiệu quả hấp thụ của trà xanh gấp 5 lần. Trà xanh còn chứa EGCG là hợp chất chống oxy hóa giúp các tế bào trong cơ thể luôn khỏe mạnh, phòng chống và góp phần chữa trị bệnh tật.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Trà chanh giúp duy trì chức năng đường tiêu hóa, một phần là bởi nó giúp có tác dụng thải độc cơ thể. Ngoài ra, chanh còn chứa axit xitric giúp tiêu hóa và thanh lọc thận.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 8/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Mùi gặp nhiều thách thức, công việc bị cản trở bởi tiểu nhân
Gặp mẹ chồng tương lai, tôi bàng hoàng nhận ra: "Bác sĩ từng khám thai cho mình!"
Choáng váng trước cảnh em chồng sau bốn tháng sinh con: Người gầy gò, mắt quầng thâm, tưởng chừng chẳng còn sức sống
Thủ thuật đuổi gián, kiến và muỗi không còn sống trong nhà! Không ngờ nó có hiệu quả 100% mà nhiều người không biết
Nam hay nữ có 4 dấu hiệu này trong lòng bàn tay chứng tỏ có số phú quý giàu sang
Mua chậu dâu tây làm cảnh, nửa đêm tôi bị bố mẹ chồng đập cửa tra khảo vì em chồng đau bụng quằn quại