Đời sống

11 bài tập giúp cải thiện trí nhớ của bạn tới 80%

DNVN - Ít ai để ý rằng, não của chúng ta cũng cần tập thể dục. Đặc biệt là nếu bạn đã bắt đầu mất trí nhớ thường xuyên hơn. Dưới đây là những bài tập não đơn giản sẽ giúp cải thiện tình hình.

Những bài tập dành cho người bị đau vai gáy / Bỏ túi 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ giới

- Video: 11 bài tập giúp cải thiện trí nhớ của bạn tới 80%. Nguồn: Soi Sáng.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Bình An (Theo Soi Sáng)
Từ khóa: bài tập não bài tập giúp cải thiện trí nhớ cải thiện trí nhớ bài tập cải thiện trí nhớ trí nhớ tập thể dục
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 7/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân sự nghiệp rực rỡ, Mão tránh mạo hiểm

Tử vi ngày 7/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân sự nghiệp rực rỡ, Mão tránh mạo hiểm

3 con giáp may mắn nhất 7/2/2025 (mùng 10 tháng Giêng âm lịch)

'4 vị khách vào nhà, phong thủy đến tự nhiên': Khi 4 kiểu khách đến thăm, ngôi nhà ngày càng tốt đẹp hơn

Bí kíp để không một tên trộm nào dám đột nhập vào ngôi nhà của bạn

Đặt một củ khoai tây lên bếp ga, tác dụng thần kỳ, bạn có thể tiết kiệm hàng trăm đô la mỗi năm

Tử vi tuổi Dần tháng 2/2024: Sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào

Tử vi tuổi Dần tháng 2/2024: Sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm