Đời sống

11 bài tập giúp cải thiện trí nhớ của bạn tới 80%

DNVN - Ít ai để ý rằng, não của chúng ta cũng cần tập thể dục. Đặc biệt là nếu bạn đã bắt đầu mất trí nhớ thường xuyên hơn. Dưới đây là những bài tập não đơn giản sẽ giúp cải thiện tình hình.

Những bài tập dành cho người bị đau vai gáy / Bỏ túi 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ giới

- Video: 11 bài tập giúp cải thiện trí nhớ của bạn tới 80%. Nguồn: Soi Sáng.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Bình An (Theo Soi Sáng)
Từ khóa: bài tập não bài tập giúp cải thiện trí nhớ cải thiện trí nhớ bài tập cải thiện trí nhớ trí nhớ tập thể dục
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

CLIP: Bị giật túi xách, người phụ nữ cầm ghế đuổi theo tên cướp và kết cục dễ hiểu

CLIP: Bị giật túi xách, người phụ nữ cầm ghế đuổi theo tên cướp và kết cục dễ hiểu

CLIP: Đang đi bộ, cô gái trẻ bị người đàn ông bắt cóc và màn chống trả khiến kẻ ác 'ôm hận'

Muốn thăng tiến sự nghiệp? Đây là 9 kỹ năng bạn cần nâng cấp ngay tại nơi làm việc

Cách đuổi muỗi hiệu quả mà không cần hóa chất, chỉ với một chiếc khẩu trang và vài nguyên liệu dễ kiếm đã hoàn thành

Công an cảnh báo chiêu trò giả danh nhân viên bệnh viện để lừa đảo hàng trăm triệu đồng

Đổ muối xuống cống: Mẹo nhỏ hiệu quả bất ngờ giúp làm sạch, đuổi côn trùng và ngăn tắc nghẽn

Đổ muối xuống cống: Mẹo nhỏ hiệu quả bất ngờ giúp làm sạch, đuổi côn trùng và ngăn tắc nghẽn

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm