3 cách đánh bay mùi hôi miệng sau khi ăn tỏi

Vì sao ăn tỏi gây hôi miệng dai dẳng?

Nhiều người ngại ăn tỏi vì hôi miệng sau khi ăn.

Trong tỏi có hợp chất allyl methyl sulphide (AMS) không bị phá hủy trong quá trình tiêu hóa, khiến nó được giải phóng qua hơi thở. Không những vậy, tỏi còn thúc đẩy sự tăng trưởng các vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng của bạn và như vậy vấn đề càng trầm trọng hơn.

Việc đánh răng ngay sau khi ăn không giúp giải quyết được vấn đề mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng. Song chỉ cần sử dụng các thực phẩm dễ thấy dưới đây sẽ khử mùi tỏi nhanh chóng.

Bí quyết khử mùi hôi miệng sau khi ăn tỏi

Giấm táo

Giấm táo cũng là một loại nước súc miệng tốt có thể tiêu diệt mùi hôi. Trộn một muỗng cà phê giấm này với một ly nước dùng để súc miệng giúp đánh bay mùi hôi dễ dàng.

Cà phê

Để khắc phục tình trạng này, sau khi ăn tỏi bạn súc miệng với một tách cà phê đen không đường, hoặc sữa bò hay trà xanh, có tác dụng tiêu trừ hôi miệng.

Ăn lá rau mùi (ngò rí)

Sau khi ăn tỏi, hãy ăn thêm một ít rau mùi để loại bỏ mùi hôi. Nhờ các thành phần diệp lục và polyphenol kết hợp với chất lưu huỳnh trong tỏi giúp trung hòa mùi hôi. Ngoài ra, bạn có thể, ăn húng quế, húng tây, bạc hà, thì là,... để khử mùi hôi của tỏi.