3 dấu hiệu khi đi vệ sinh cảnh báo gan của bạn đang bệnh nặng, thấy 1 cũng nên đi khám

Đại tiện có màu phân bất thường: Vì không có đủ mật được sản sinh do suy chức năng gan nên có thể dẫn tới những thay đổi trong màu phân. Phân có thể chuyển sang màu vàng nhạt, màu đất sét hoặc màu xám. Nếu điều này xảy ra một vài ngày, không phải là nguy hiểm, nhưng nếu xảy ra thường xuyên, hãy kiểm tra chức năng gan của bạn.

Thêm vào đó, bạn cũng hay để ý tới những triệu chứng khác cũng do lá gan bị tổn thương như: vàng da, vàng mắt, mẩn ngứa, phù nề đau hạ sườn phải,… Khi cơ thể có những dấu hiệu này bạn nên đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé!

Cách để bảo vệ lá gan của bạn

Hạn chế uống rượu bia: Để bảo vệ sức khỏe của mình nhất là với gan thận bạn không nên uống rượu bia khi đang dùng thuốc trị bệnh. Đồng thời ban nên thường xuyên bổ sung các loại nước uống các loại nước ép trái cây, sinh tố để cơ thể dễ hấp thụ chất dinh dưỡng hơn. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế ăn các món ăn nhiều dầu mỡ không có lợi cho sức khỏe.

Không tiếp xúc với hóa chất: Muốn cơ thể khỏe mạnh bạn nên hạn chế tiếp xúc với các chất độc trong không khí như khói bụi, mùi xăng, sơn, dung dịch tẩy rửa, sơn móng tay, thuốc nhuộm, thuốc trừ sâu, phân bón…Bởi các chất này có thể dẫn tới ung thư gan cực kỳ nguy hiểm.

Thường xuyên tập thể dục: Với lối sống lành mạnh, tăng cường tập luyện thể dục, thể thao, kết hợp với chế độ làm việc và nghỉ ngơi cân bằng. Đồng thời, tránh thức quá khuya và hạn chế làm các công việc nặng nhọc.