4 cách chữa hôi miệng đơn giản nhất không phải ai cũng biết

Tìm ra nguyên nhân để có cách chữa hôi miệng dứt điểm

Hôi miệng bạn có thể chữa dứt điểm tại nhà.

Trước khi tìm hiểu về cách chữa hôi miệng, chúng ta cần tìm ra những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Bệnh hôi miệng ở mỗi người rất khác nhau và có thể bắt nguồn từ một hay nhiều nguyên nhân.

Một số nguyên nhân thường gặp đó là

Vệ sinh răng miệng kém khiến vi khuẩn phát triển mạnh gây mùi hôi.

Mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, viêm xoang,...

Có vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng,...

Mắc các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là trào ngược dạ dày thực quản.

Sử dụng thực phẩm gây mùi hoặc hút thuốc lá nhiều.

Với mỗi nguyên nhân trên, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp để cải thiện tình trạng hơi thở. Đối với bệnh nhân mắc các bệnh lý liên quan, cần phải điều trị dứt điểm các bệnh lý này thì mới có thể chấm dứt tình trạng hôi miệng.

Những người không mắc bệnh lý mà bị hôi miệng có thể là do vệ sinh kém hoặc do sử dụng nhiều thực phẩm gây mùi, sử dụng thuốc lá gây khô miệng và hôi miệng. Với trường hợp hôi miệng không phải do bệnh lý, bệnh nhân có thể áp dụng những cách chữa hôi miệng dưới đây để có được hơi thở thơm tho hơn.

Cách trị hôi miệng tại nhà

Hạt thì là

Hạt thì là có mùi thơm và vị ngọt tương tự như cam thảo, và quan trọng nhất là chúng có khả năng sát trùng. Nhờ vậy, hạt thì là rất hiệu quả trong việc điều trị chứng hôi miệng.

Quế

Quế chứa một chất có tính sát khuẩn tên là cinnamic aldehyde, nhờ đó giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn khiến hơi thở có mùi. Mùi hương của quế cũng là một yếu tố giúp đánh bay mùi hôi khó chịu.

Đinh hương

Đinh hương cũng là một loại thảo mộc có mùi hương nồng và ngọt giống như quế. Khi nhai, đinh hương còn tạo cảm giác tê lưỡi, mà điều này chứng tỏ các thành phần làm thơm miệng mạnh mẽ của đinh hương đang phát huy tác dụng.

Baking soda

Baking soda vốn nổi tiếng là một nguyên liệu khử mùi hiệu quả. Bạn có thể tự tạo nước súc miệng khử mùi bằng cách hòa baking soda với nước.